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2009-04-10 08:54:25| 人氣5,471| 回應13 | 上一篇 | 下一篇

愛就在周圍,只要你用心聆聽 090410

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想想看,你習慣告誡你的小孩什麼?

「要唸書,不然以後賺錢辛苦!」

「看什麼電視,還不去作作業! 電視裡又沒有黃金。」

「我這麼辛苦賺錢都是為了你,你要認真唸書!」


這是我們慣常的思路:

唸好書,讀個好學校,找個好工作,找個好對象,然後有個好家庭,

接下來就是好好培養小孩,讓他們繼續能念好書。


放眼望去,你看到什麼現象?

有多少比例的人,像上面寫的這麼順?

那些極少數的人很幸運,一路”好好”地上來,

他們心裡真心感恩滿足快樂的,又有多少?



當你心裡只想要”好”,只認同世俗眼光的好,

那麼,那些無法擠入這個窄門的孩子,

他們如何看自己?


他們會覺得自己不夠好,

不夠努力,不夠聰明,不夠帥,不夠.......

因為他們的父母,經常對他們失望。

因為他們的父母,心裡也覺得自己不夠有錢,不夠有學問.....不夠好。


這是一個負向的遺傳,

代代相傳。


今天,你要知曉的是,

最重要的遺傳,甚至會延續到下輩子,

是那些”負向眼光”----”我不夠....”,”我不行.....”的內在聲音。


而你,身為父母,能傳給孩子最好的,就是

“接納與愛”的態度

清晰的”永恆價值觀”

”讓孩子為自己的生命負責”的信心



要給出這幾個東西,當父母的你,必須自己先回到這裡。

回到哪裡?

回到你的心,回到”擁有無條件之愛”這顆心,

你要學會分辨,

平日的你,大多時候沒有從心出發,而是被憂煩的腦袋牽著走。



你的心很寧靜,他不會憂煩,

若你以為心在憂煩,

那是你的心,被憂煩的心思所創造的負向情緒能量給遮蔽住了。


因此,要回到”擁有無條件之愛”的心,

需要,穿越重重負向情緒的遮蔽,

需要,聆聽那內在無聲之聲,

無聲之聲,是和諧的感受,是讓你安在信任的。


若你無法感受到和諧,安在,與信任,

那就是,你被憂煩的腦袋牽著走,

在那個時候,請

不要作重大決定,

不要管教小孩,

不要繼續被牽著走。


憂煩的時候,唯一需要的,就是「停下來,好好愛自己」



你一定曾經這樣想:

等我退休了,我會好好愛自己,帶自己去旅行,

等孩子長大了,我就可以悠閒過日子,也許可以去喝下午茶,當義工,

等我這個工作忙完了,我一定要好好休個假!



這些聲音,說得好像,

「愛自己只可能在未來發生」

「愛自己得先要,現在的自己苦撐下去」



我們心中有太多焦慮與恐懼了,

所以我們無法停下來,

你知道,愛自己的秘密是什麼嗎?

就在現在,愛自己,只有現在能發生!



愛自己很簡單,

就是,停下來,感覺你的呼吸,

舒展一下身體,讓自己氣脈順暢,

然後,聆聽內在的寧靜,把心中的愛打開。

若無法寧靜,無法打開,

那就,作穴道敲擊,以及「回到當下的觀照」

一旦你回到當下,就更有機會,寧靜下來,發現愛。

用心聆聽寧靜,把愛找回來。




「把愛找回來」也是一部電影的名字,

電影中的小男孩,一出生就被祖父送到孤兒院,

因車禍而被迫產的母親,毫不知情,認為自己腹中的孩子在車禍中喪生。


這孩子,在一片田野的孤兒院中長大,

他每日都在聆聽,

聆聽周圍的聲音,聆聽風聲、聆聽空氣聲、聆聽光的聲音,

周遭的世界,所有的聲音,在他心靈的耳朵聽起來,就是和諧的韻律。

這孩子深深相信,他的父母一定會找到他,

只要他把這些和諧美妙的音樂,傳出去,他的父母就會聽到,他們就能團聚。


孤兒院的孩子們,每個人心中都有傷口,

有人無法容忍,這麼純淨信任愛的人,

他們試圖欺負他,要他不相信愛,不相信能找回父母。

最後,他決定,「我的父母可能走失了,如果他們找不到我,那我就去找他們」


於是,這孩子聆聽月亮的聲音,

月亮跟孩子說:「跟著音樂走」

這孩子跟著音樂走,來到了繁華的紐約。


一個純真的小孩,到了龍蛇混雜的紐約,會發生什麼事呢?

這是心智正常的父母,都會擔憂的景觀。


這孩子也的確長得過於天真,

他什麼遮蔽也沒有,什麼包裝也沒有,

他有著最純真的指引,就是「聆聽音樂」


在電影中,我們會看到,音樂會帶他到什麼樣的地方。

電影的劇情裡,有著無數的同時性,

由於孩子的出走,像是能量也打開了,

孩子的祖父臨終前,透漏了這秘密,

孩子的母親也出發到紐約尋找兒子。


孩子的爸爸,

毫不知情,11年來一直在傷痛中,深深懷念著當年邂逅的奇遇,

也決定面對傷痛,出發去尋找他所深愛的女人。




我要你在這部電影,看見,

「這孩子所作的每個決定,都不是正常的父母,正常父母的心智,會許可的事情。」

如同,你的孩子,無法得到你正常心智的支持,

慢慢地,他們的耳朵也被遮蔽,他們也迷失了。


要小心,

在這裡,我所說的支持,不是順從孩子,而是,在每個時刻,都給出寧靜的愛。


你可能會說,那是電影,我的孩子的父母就在身邊,

我的孩子也沒有電影中的小男主角,那樣的音樂天份!


是嗎?

是嗎?

是嗎?


你確信,你與孩子在一起時,你真的在嗎?

你確信,你的孩子沒有天賦嗎?



所謂真的在,是你的頭腦安靜下來,沒有吵雜的聲音了,

於是,你能聽見孩子,看見孩子,

你能夠不被煩憂牽著走,聽見內心寧靜的聲音,

不給指責,不給抱怨,沒有失望,沒有害怕,

你給出,一個,很專心而寧靜的陪伴。



每個孩子都有天份,

這天份不一定要外顯,像個天才。

這份天份,都跟愛與和諧有關。


我的小女孩3歲,我認為,她的天份有一種質地,就是帶來真實與快樂,

我的兒子7歲,我認為,他的天份有一種質地,就是帶來安在與和諧。


我的女兒認字很慢,她到現在數數的概念都還沒有,

我的兒子認字很快,數學也有天份,但他3歲時,愛哭脆弱到不行。


但他們都是天使,

要在3歲或7歲的孩子身上,還能看見天使,容易多了,

至少比,在國中生或高中生身上,看見他們內在的天使,更容易,不是嗎?


是啊,所以,你就要更回到你的寧靜,更用心去聆聽,

你才能聽見,來自愛的聲音,這聲音,來自你的心海,愛的源頭。

你才能看見,在已經沾染了許多世俗紛擾,心中有挫折與憤怒的孩子的內心深處,

依然有著天使的純真與寧靜。


這對你當然很難,而且,你認為自己做不來。


你能相信,一個寧靜的微笑,比訓話10分鐘還有管教效果嗎


這就是我今天想要給你的禮物,

「如何回到自己寧靜的心」。



♥ 以上為明日新竹成德高中,親職演講的開場。

http://mypaper.pchome.com.tw/news/lishu/3/1312528539/20090407145817/




本文已同步發佈到「影視娛樂」

台長: MaLi
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愛就是自己,只要我向內觀看與感受。
2009-04-10 12:30:14
版主回應
謝謝,週六,我們共鳴的眼淚。
2009-04-13 09:51:40
wendy
好想參加哦
但是對上成德高中的路途有很深的恐懼感
還在掙扎中
不煩憂 寧靜的心
真的很難做到要繼續努力
2009-04-10 12:33:18
版主回應
我也沒去過成德,
週六的路上,
開始明白,你的恐懼可能是什麼

有錄音檔分享喔!
2009-04-13 09:51:13
我好愛這篇文章歐 一整個被感動。
2009-04-10 17:20:51
鏗鏘有力的文字,一整個感動啊
2009-04-10 20:19:45
版主回應
to 遠與豪

謝謝你們的感動與喜歡。
2009-04-13 09:50:33
K
自從去當個繁忙緊張的台北人後,
約有四個月沒上來看看了!
今天回新竹,恰巧看到老師的車.
才想到..
對阿!我還有個令我寧靜安在的地方可以放鬆阿!
上來後...感覺就是...幸福! 謝謝!
2009-04-11 14:20:50
版主回應
這兒,若不嫌棄,可以當成心靈的新竹。
2009-04-13 09:49:57
ama
迷惘時 在這裡找回力量
2009-04-11 14:35:33
版主回應
真好。
2009-04-13 09:49:14
兩個小孩的媽
因為有您,讓我在教養小孩時,有依循的方向
2009-04-13 15:58:12
SHELLEY
我也有同樣的恐懼, 但我將機車放在山下, 再走上去,雖然有點喘, 但至少不會感到危險的恐懼.
2009-04-14 09:36:45
版主回應
恐懼,是想像。
渴望與熱忱,創造了行動的可能。
2009-04-15 09:32:03
sophia
mali老師,因為一個女人所能遇的最大難題,心理的不安及悲傷總是讓眼淚掉不停,我也知道你說的愛自己是讓自己充滿力量的動力,但是有時候就是困在線圈般的痛苦裡,有時候是自在的相處了,有時候一個人的時候又莫名的哀傷了,我想我該去看心理諮商師,我住台中,是否可以請老師介紹一下呢?
2009-04-14 10:26:20
版主回應
嗯~ rita的留言裡,我說到,自己與諮商界的疏離。
無法提供介紹了。
台中家扶,有個社工,朱美冠老師,也許,對台中諮商界的資源挺熟的,
你可以查電話,試試看。
2009-04-15 09:31:36
淑芬
向台中的姊妹喊話:(由於我也住台中),當我情緒不佳,我會到台中的黎明路和五權西路交叉口附近,統健大樓14樓采薇中醫診所 ,院長戴醫師擅長幫人將身體層面經絡疏通,身和心互通
2009-04-16 09:08:05
una
還沒聽錄音檔,分享的是看完電影的感動:關於回家的路。
聆聽著,愛一直都在。
2009-04-26 05:43:52
JUICY♥紹費
這部超好看的
還看到流淚 ~~
2009-04-29 20:42:53
好可惜,錯過了一場精彩的演講。
近日一直困擾著該如何管教國中的孩子,
不知道能否分享錄音檔?
2009-04-30 13:24:21
版主回應
找那個
(有聲音).....的標題,有錄音檔可以下載。
2009-04-30 13:34:24
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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