想想看,你習慣告誡你的小孩什麼?
「要唸書,不然以後賺錢辛苦!」
「看什麼電視,還不去作作業! 電視裡又沒有黃金。」
「我這麼辛苦賺錢都是為了你,你要認真唸書!」
這是我們慣常的思路:
唸好書,讀個好學校,找個好工作,找個好對象,然後有個好家庭,
接下來就是好好培養小孩,讓他們繼續能念好書。
放眼望去,你看到什麼現象?
有多少比例的人,像上面寫的這麼順?
那些極少數的人很幸運,一路”好好”地上來,
他們心裡真心感恩滿足快樂的,又有多少?
當你心裡只想要”好”,只認同世俗眼光的好,
那麼,那些無法擠入這個窄門的孩子,
他們如何看自己?
他們會覺得自己不夠好,
不夠努力,不夠聰明,不夠帥,不夠.......
因為他們的父母,經常對他們失望。
因為他們的父母,心裡也覺得自己不夠有錢,不夠有學問.....不夠好。
這是一個負向的遺傳,
代代相傳。
今天,你要知曉的是,
最重要的遺傳,甚至會延續到下輩子,
是那些”負向眼光”----”我不夠....”,”我不行.....”的內在聲音。
而你,身為父母,能傳給孩子最好的,就是
“接納與愛”的態度,
清晰的”永恆價值觀”,
和”讓孩子為自己的生命負責”的信心。
要給出這幾個東西,當父母的你,必須自己先回到這裡。
回到哪裡?
回到你的心,回到”擁有無條件之愛”這顆心,
你要學會分辨,
平日的你,大多時候沒有從心出發,而是被憂煩的腦袋牽著走。
你的心很寧靜,他不會憂煩,
若你以為心在憂煩,
那是你的心,被憂煩的心思所創造的負向情緒能量給遮蔽住了。
因此,要回到”擁有無條件之愛”的心,
需要,穿越重重負向情緒的遮蔽,
需要,聆聽那內在無聲之聲,
無聲之聲,是和諧的感受,是讓你安在信任的。
若你無法感受到和諧,安在,與信任,
那就是,你被憂煩的腦袋牽著走,
在那個時候,請
不要作重大決定,
不要管教小孩,
不要繼續被牽著走。
憂煩的時候,唯一需要的,就是「停下來,好好愛自己」
你一定曾經這樣想:
等我退休了,我會好好愛自己,帶自己去旅行,
等孩子長大了,我就可以悠閒過日子,也許可以去喝下午茶,當義工,
等我這個工作忙完了,我一定要好好休個假!
這些聲音,說得好像,
「愛自己只可能在未來發生」
「愛自己得先要,現在的自己苦撐下去」
我們心中有太多焦慮與恐懼了,
所以我們無法停下來,
你知道,愛自己的秘密是什麼嗎?
就在現在,愛自己,只有現在能發生!
愛自己很簡單,
就是,停下來,感覺你的呼吸,
舒展一下身體,讓自己氣脈順暢,
然後,聆聽內在的寧靜,把心中的愛打開。
若無法寧靜,無法打開,
那就,作穴道敲擊,以及「回到當下的觀照」
一旦你回到當下,就更有機會,寧靜下來,發現愛。
用心聆聽寧靜,把愛找回來。
♡
「把愛找回來」也是一部電影的名字,
電影中的小男孩,一出生就被祖父送到孤兒院,
因車禍而被迫產的母親,毫不知情,認為自己腹中的孩子在車禍中喪生。
這孩子,在一片田野的孤兒院中長大,
他每日都在聆聽,
聆聽周圍的聲音,聆聽風聲、聆聽空氣聲、聆聽光的聲音,
周遭的世界,所有的聲音,在他心靈的耳朵聽起來,就是和諧的韻律。
這孩子深深相信,他的父母一定會找到他,
只要他把這些和諧美妙的音樂,傳出去,他的父母就會聽到,他們就能團聚。
孤兒院的孩子們,每個人心中都有傷口,
有人無法容忍,這麼純淨信任愛的人,
他們試圖欺負他,要他不相信愛,不相信能找回父母。
最後,他決定,「我的父母可能走失了,如果他們找不到我,那我就去找他們」
於是,這孩子聆聽月亮的聲音,
月亮跟孩子說:「跟著音樂走」
這孩子跟著音樂走,來到了繁華的紐約。
一個純真的小孩,到了龍蛇混雜的紐約,會發生什麼事呢?
這是心智正常的父母,都會擔憂的景觀。
這孩子也的確長得過於天真,
他什麼遮蔽也沒有,什麼包裝也沒有,
他有著最純真的指引,就是「聆聽音樂」
在電影中,我們會看到,音樂會帶他到什麼樣的地方。
電影的劇情裡,有著無數的同時性,
由於孩子的出走,像是能量也打開了,
孩子的祖父臨終前,透漏了這秘密,
孩子的母親也出發到紐約尋找兒子。
孩子的爸爸,
毫不知情,11年來一直在傷痛中,深深懷念著當年邂逅的奇遇,
也決定面對傷痛,出發去尋找他所深愛的女人。
♡
我要你在這部電影,看見,
「這孩子所作的每個決定,都不是正常的父母,正常父母的心智,會許可的事情。」
如同,你的孩子,無法得到你正常心智的支持,
慢慢地,他們的耳朵也被遮蔽,他們也迷失了。
要小心,
在這裡,我所說的支持,不是順從孩子,而是,在每個時刻,都給出寧靜的愛。
你可能會說,那是電影,我的孩子的父母就在身邊,
我的孩子也沒有電影中的小男主角,那樣的音樂天份!
是嗎?
是嗎?
是嗎?
你確信,你與孩子在一起時,你真的在嗎?
你確信,你的孩子沒有天賦嗎?
所謂真的在,是你的頭腦安靜下來,沒有吵雜的聲音了,
於是,你能聽見孩子,看見孩子,
你能夠不被煩憂牽著走,聽見內心寧靜的聲音,
不給指責,不給抱怨,沒有失望,沒有害怕,
你給出,一個,很專心而寧靜的陪伴。
每個孩子都有天份,
這天份不一定要外顯,像個天才。
這份天份,都跟愛與和諧有關。
我的小女孩3歲,我認為,她的天份有一種質地,就是帶來真實與快樂,
我的兒子7歲,我認為,他的天份有一種質地,就是帶來安在與和諧。
我的女兒認字很慢,她到現在數數的概念都還沒有,
我的兒子認字很快,數學也有天份,但他3歲時,愛哭脆弱到不行。
但他們都是天使,
要在3歲或7歲的孩子身上,還能看見天使,容易多了,
至少比,在國中生或高中生身上,看見他們內在的天使,更容易,不是嗎?
是啊,所以,你就要更回到你的寧靜,更用心去聆聽,
你才能聽見,來自愛的聲音,這聲音,來自你的心海,愛的源頭。
你才能看見,在已經沾染了許多世俗紛擾,心中有挫折與憤怒的孩子的內心深處,
依然有著天使的純真與寧靜。
這對你當然很難,而且,你認為自己做不來。
你能相信,一個寧靜的微笑,比訓話10分鐘還有管教效果嗎?
這就是我今天想要給你的禮物,
「如何回到自己寧靜的心」。
♥ 以上為明日新竹成德高中,親職演講的開場。
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