24h購物| | PChome| 登入
2009-01-02 11:32:59| 人氣1,805| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

練習敬重與接納 090102

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

元旦假期,孩子們想念阿嬤,

於是我偷空,有一些時間給自己,能寫些文字。

最近的內心世界,有了更大的新視野,

但寫字的時間卻減少,於是,能寫出來的不多。

這一篇,應該能寫出一些,我想寫的位置。



這幾日在閱讀揚昇之光時,看到一篇故事(雖然已看過3次以上)

看完那篇故事,我安靜下來沉思,也不是沉思,而是空空的,比較接近冥想,

放空自己,心念如何運作的我沒去追蹤,但等我睜開眼睛,

忽然有個很深的領悟。


因為這個領悟,心中充滿輕盈與篤定,

是的,就只有這條路了!

我這樣告訴自己。



那故事說的是一位婦女的靈性起床訊號,

說她有一次忽然連連遭逢打擊,

沮喪失神地和孩子在街上閒晃,忽然看到一張「靈療」的招牌,

她直覺地想進入。

她遇到一位老師很臨在的老師,沒說什麼,彼此安靜對坐,

她心中頓時充滿平靜喜悅,一種從未體驗過的寧靜,原來發生的事都放下了。

接下來她的人生有許多轉變,

她開始走上她的靈性道路。


一年後,她與遠方的親弟弟碰面,

弟弟是個無神論者,

她跟弟弟說起一年前的經驗,

聽完後弟弟默默不語。


隔天,弟弟跟姊姊說:

「一年前的同一個時刻,我正打算舉槍自盡,

不曉得為甚麼,我忽然想到姊姊,和姊姊的孩子,

想到如果我就這樣死去,對姊姊是多麼大的打擊,

然後我就把槍放下了。」

♡♡



我想起這半年的自己,

這半年的自己,一共生病二次。

發病的時間,剛好是:

在”為遠方的弟弟施行能量治療”的隔天,我出現骨頭酸痛等症狀,

身體都經驗到數日的失衡,於是我等重新調整生活步調。


也很巧地,在生病的幾天後,

我都能碰到熟識的老師,為我進行能量治療,

療癒我內在的恐懼。

(伴隨著深刻哀傷的恐懼)



我的領悟是:

我身上,有著愛與光,

同時,我也還是進展中的歷程,

內在的陰影、恐懼、負向念頭...

同時都在我裡面。


當我正向順暢, 喜悅與平靜隨行,

當我負向擔憂,

這些負向就快速地反應在生活與身體上。

於是,我得停下腳步,省思並重新回到平衡。


這些歷程最大的回饋是,

讓我有機會更純淨自己。



當我為弟弟施行遠距的能量治療,發生什麼事?

當時,我不夠純淨。

我帶著不忍與不捨,

帶著哀傷與思念,

帶著想要改變什麼的企圖,

於是,我失去了空與安在,失去了當下的臨在感,

失去了成為宇宙通道的核心狀態:靜心與無條件的愛。


在這情境下,

我給出的,不是宇宙透過我而傳出去,

而是,掏空自己去給。


那份給,由於把自己掏空了,

在我虛耗的狀態,原本屬於我生命裡,

未完成的恐懼,也就無所不在地冒出來。


我的負向心念,引發了負向能量,在身體上成形。

這現象,對於已經在光的道路上的我,

更是即時即刻。


有位網友問我,

「如果對發生在自己身上的事情無法敬重怎麼辦?」

我附加:

「如果對發生在親人身上得事情無法接納怎麼辦?」


敬重、接納....對我而言,就是臣服。

臣服,並不是什麼都不做,

而是,在每個當下,就是在當下,不抗拒那個當下,

然後,讓心有方向,而去行動,

對於行動的結果,無所執著。

因為,下個當下,依然是當下的安在。


對於已經發生的事情,無法接納敬重或臣服,

需要的,是安然照顧自己的這個無法接納的當下,

接納自己的無法接納,然後敞開空間,讓臨在進入。


可以把「練習接納」成為一個方向,

而後,敞開宇宙的智慧,邀請另一種視野進入,

也許,會有新的洞見或覺察,甚至就是純淨的領會,

朝向接納與敬重,或臣服,更貼近一些。




這故事讓我領會到,

故事中的姊姊,她對於弟弟的自盡行為無知無覺,

她走在自己啟蒙的道路上,

在那關鍵的瞬間,她剛好是充滿愛與光的臨在,

這份臨在散發著光,遠方的弟弟收到了。


這份光,讓弟弟回到了”心”,離開了”固執的負向心念”,

他想著:

「如果我自盡了,姊姊和姊姊的孩子會有多傷心。」

這份”敞開自我,與親人連結”的心念,

讓他回歸到留下來的抉擇,

願意面對他活著所要面對的困難或絕望。


我想到自己:

是否,當我最無念,最無企圖,最願意臣服於已經發生的事實,

就是我最飽滿,純淨,能成為源源不絕的通道之時?

是否,我唯一能給弟弟的,就是,

在思念時回歸純淨的愛與光,練習釋放當時讓我受苦的所有負向心念或執著?

然後,在我真心純淨時,帶著祝福與信任時,帶著光與愛念即弟弟?

這才是,宇宙之通道?


如果,

我因為哀傷與思念,

限於小我,生命的侷限與執著中,

我所學的各種療癒技巧,失去了神的源頭支持,

(因為,靜心與放空,是成為通道的基本配備)

我反倒,倒空自己,而被自身的陰影反噬!

也許弟弟瞬間也收到溫柔與平和,

但整體而言,我們都是損耗的。


只有這條路了!

當我選擇走上靈性道路,

我只能繼續,讓自己,更修煉那份平靜與放空。

而弟弟的事,就是我最大的挑戰與考驗,

我能否真的把我心裡對弟弟的結果,交給神!

心底有一份更大更深的信任,

那就是,這背後,有我所無法理解的神聖安排?




在父親去世16年後,

在一個儀式裡,我與父親在覺知上相遇。


在那儀式中,我深深地領會到:

「爸,如果捨棄肉身,真的是你渴求的,

我多麼願意平靜地放手,祝福你的選擇,不牽絆你!」

那瞬間,我真心平靜地放手,

而爸爸,卻回過臉來看著我。


當我巴望著父親,不肯放手時,爸爸一心看著遠方,

當我低頭感恩,歡喜自己終於懂得父親的意志,

順隨已經發生的命運時,

父親轉過來,給我很深的擁抱與祝福。


在這個儀式中,我深深體會到,

什麼叫做「敬重命運」「敬重父親的選擇」


16年來,我一直以為父親的去世,是無奈,是老天爺的剝奪,

16年後,我才領悟到,那背後有無數,我意想不到的,人的抉擇與恩典。




如果,弟弟的事情,

背後,也有他自身的抉擇以及神的恩典呢?


我想起弟弟20出頭就衝動地簽下一棟透天四樓房子,

10年來,為了背負貸款,他年輕的英挺與輕鬆,被遮掩了。


誰說,那份衝動以及後來的沈重,

不是他某種更大理由的選擇?

(即使是為了平衡業力,也是一份選擇)


而我,在這15年後,

看著弟弟的前半生,

心中興起了無數的領會,

我感受到,同我一般,弟弟也走在神的恩典之中。

神回應了,許多許多,他的選擇。


妹妹寫了封信來,

說她坐在計程車裡,與弟弟隔著300公尺,遙想在牆後,的弟弟。

她問計程車司機,「這裡大喊,他聽得到嗎?」

後來,她選擇了,在心裡,跟弟弟的守護天使說話。

傳遞家人的愛與思念給他。

這麼被我們所愛的弟弟,

在裡面,雖然失去自由,失去許多可能,

但這也許,是他15年來,最接近「沒有負擔」的一小段日子了。


我們家5個兄弟姊妹,

各用各的姿態,在「承擔負責」與「自由自在」之間掙扎與學習平衡,

弟弟也是。


在他失去自由之後的半年,

我終於,在心裡有了不掙扎的平靜,

能放鬆地祝福,這段日子的經驗。

然後,我許願並謝謝,

我們相聚,能夠再次,閒話這些受苦與愛的日子,早些到來。



我領悟到,

更無分無私心地,把相遇的人,當成自己的兄弟姊妹,

這是一份給,促成更大的循環。


願我能鬆開,感官受限的認知,

敞開心,朝向無條件的愛,更大的敞開。

台長: MaLi
人氣(1,805) | 回應(7)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札) | 個人分類: 相愛:與世界交朋友 |
此分類下一篇:消氣的橘色氣球 090112
此分類上一篇:相親相愛的原則 081230

慢慢
練習敬重與接納家人與朋友的命運
這也是我這兩天在想的課題
只是我還沒有辦法像MALI說得這樣清楚

兩年半前回台灣 在與弟弟對話中
我看到學諮商心理如何將我帶得離家人更遠
兩年多了啊~ 我還在繼續學習怎麼尊重弟弟與其女朋友選擇的生命道路

今年收到最棒的新年禮物就是MALI的兩本書 從台灣寄來的 從第一眼看到理書到現在 也超過十年了
一直在遠遠的地方受惠於你的生命軌跡
:)
謝謝~
2009-01-02 12:36:15
版主回應
我上了你的部落格,很喜歡。
長頭髮的你,味道很好。
這一陣子,還享用著你給我的那些地震故事書,謝謝。
2009-01-04 14:36:43
fang
親愛的朋友
連續欣賞妳的文章之後
鬱鬱的心情頓然開朗許多
家中孩子都已長成
家中的氣氛也因此
沉悶許多
夫妻各忙各的
互動也變少
話更少
有些事不想說更不需要說
還好網路上有些文張極好
慢慢品嘗真是不錯
像妳的好文章
請多在網路上發表
2009-01-02 18:39:10
版主回應
真高興,能帶入光。
2009-01-04 14:37:05
well
是的,曾經在生命憂鬱絕望時,
我想過舉槍自盡這檔事,

也想到若這樣,姊姊要有多難過阿!

謝謝我愛的家人!
2009-01-04 20:51:57
版主回應
真好,
我一直是這麼無條件地,愛著你。
2009-01-06 16:32:10
well
這趟與弟弟靠近的旅程~感悟
我願自己與他同苦、同歡笑。
再也沒有苦比他受的要更苦了,
回台灣後,篤定的意念而生,
我想,自此之後,我能也願意堅強的活著了,
無論如何,全家人都都要在一起。
2009-01-04 20:52:24
版主回應
是「我們全家,已經,正在,在一起了」

堅強,且,放鬆
堅強:因為面對自己的挑戰,勇敢地承擔
放鬆:因為信任宇宙的恩典,回到恩典之中
2009-01-06 16:28:11
Aine
我也終於明白,不是別人的命運太悲慘需要解救,而是自己捨不得對愛的人放手。

我做過好幾次家族排列,場上爸媽的代表,都顯示出了他們有自己的命運要承擔,無法來照顧我,我久久無法接受,我的爸爸應該要愛我,媽媽也應該要放下手邊的事務來照顧我。

我一直想要得到自己想要的,不願意得到愛就不願意去做該做的事。

明白了任何的排列和靜心祈禱都是為了符合自己的要求,我在逃避自己的不敢面對。

對於喜歡的男孩、爸爸、媽媽都是一樣的任性模式。
該放手了,順著自己的感覺走,愛不是唯一躲避傷害
的避風港。

打這篇回應也不是一氣呵成的,有好多不相干的念頭
在腦海裡圍繞著,問它們要什麼?只是想停留在不肯改變的感覺裡。

我明白了我該放手讓每一個人都自由,
幼兒式的愛並不是經過學習的愛情。

Mali老師謝謝你的文章,有好多感觸被觸發
這也是我第一次這幾個月來覺得我是在真心分享
我自己的心情。

Aine
2011-03-12 12:36:46
版主回應
神聖之路從成熟起步。
2011-03-14 10:01:47
Aine
又在看了一次這篇文章,是不是一定要和媽媽的命運一樣,效仿她的生命模式才是真的愛她。作她的女兒
我有好多要學習,對於她來說,愛是付出,對我而言
我以為要和她一樣撐起養這個家的責任才是命運,才是該走的路。


我以為我看到的是媽媽的全部,脆弱必須隱藏起來
自以為的堅強,我只看到那時候被欺負想找尋安慰的我。沒有勇氣就決意不肯站起來,那時,需要的是力量,媽媽卻沒有給我想要的安慰。

我只看到必須堅強起來的空殼,那是一個空心的我,
仰賴他人給我的任何刺激生存。

到此為止,那是一個不斷循環的模式。
我如果是一直不斷模仿他人就不是我自己。

我媽是誰?重新看到媽媽背後的動力,不是為了
離去的爸爸,是為了家的延續。

那是一份責任,對得起自己照顧到他人

我也有我的責任,那不及媽媽的遠大,我承認
了我無法和她相比,不能隨時隨地拋棄繼承應該
做的事,哪怕有多辛苦多不喜歡,或是多不值得。

這是媽媽的命運,有她不能流出淚的苦

我不會懂
我只能一次次退回女兒的位置
接受父母是大的,我是小的
2011-03-18 15:04:40
Aine
請問Mali老師怎樣練習自己的無法接納
2011-03-25 10:38:03
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文