這陣子，在《世界在你之內》的讀書會裡，
我們用很心理學的方法，
一次次循環地，走一條實踐的道路。
這道路的終點是合一，
而路途中，一次次用不同的角度與方向，
將內在的二元對立，轉為合一。
這週轉換的是內在心念。
心念，是存於我們腦袋裡，
當事情發生時，引發我們感受與反應的聲音。
有時我們有覺察並清晰，
有時則無覺知地被帶著走，
直到情緒浮躁或身體僵硬，才問自己：「怎麼了？」
二元對立，是這個世界普及的想法，
情緒分成（負向與正向），（要與不要）…
事情分成（好事與壞事），（運氣或倒楣），（喜歡與討厭）…
人分成（好與壞），（內與外），（朋友與敵人），（愛與惡），（美與醜）….
物品被分成（貴與賤），（好與壞），（可用與無用）….
二元對立，幫助我們區辯，卻也造成了我們的限制與受苦。
書上有兩個例子，我們可以體驗看看：
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【情境A】：
某天上班聽說公司要裁員了。 沒人能告訴你，你是否被裁？ 但有此可能。
二元對立的心念會立即這樣想：
＊ 我可能會失去這份工作，而我靠它來維持生活
＊ 現在，別人正在控制我的命運
＊ 我被迫面對某種無法預測的未知
＊ 我不該遭到無計可施的待遇
＊ 如果事情發展對我不利，我可能會受到傷害
【情境B】：
駕車回家的途中，在紅燈前停下，但後面的車沒有停，從後面撞上你的車。 你跳下車跟對方理論，對方卻毫無歉意。 如然間，他開始對你說出他的保險資料，你的想法冒出來：
＊ 這個陌生人完全不考慮我的利益
＊ 如果他在說謊，我要負擔全部的損失
＊ 我是權益受損的一方，他應該認識到這一點
＊ 我可能得強迫他跟我合作。
這些心念都是普通人正常的想法，
可能失去工作的憂患意識，或在面對可能被陷害時的自保意識。
但很有意思的是，
在吸引力法則裡，說的是，我們的心念創造我們的世界，
心想事成，當心念集中在這些焦點時，結果朝此方向發展的機率大增。
遇到事情時，我們很容易立即區辯（二元對立的標籤），這是壞事，我不要，
於是內在進入一種〈防衛姿態〉，所有憂患或對立意識彰顯。
我們從來沒想過，是我們料事如神…還是，我們的心念影響了結果？
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如果不這樣想，那樣怎麼想呢？
書上提供了合一的想法。
合一的想法，背後認為：
□ 我們生活的每一個事件，都是一種體驗與學習
□ 深層的心念創造了我們的遭遇
□ 換句話說，若內在有個”能量模組”，則我們會吸引相似的事件發生在身上
n 舉例來說：壓抑對男性憤怒而不自覺的女性，〈壞男人與辛苦女人〉的模組，很有可能，在姻緣路上遇到的，最後都是會讓人生氣的男人。
n 舉例來說：有不自知的自殺傾向的人，會經常發生意外
n 舉例來說：在金錢上有恐懼匱乏的人，經常遇到金錢事件的挑戰
□ 因此，在合一的體系裡，當事件發生了，都當成是鏡子
n 也就是一種提醒，事件用來揭露自身內在能量結構
n 若我們能解碼看見，則我們能找到內在真正要面對的源頭
n 而會感激事情的顯現，並在往內努力後，感恩宇宙稍來的禮物
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套用以上的想法，以上兩個例子可以這樣轉化：
【情境A】：
某天上班聽說公司要裁員了。 沒人能告訴你，你是否被裁？ 但有此可能。
合一的心念這樣想：
＊ 是我的深層自我創造出這個情境
＊ 無論發生什麼事，都有道理的
＊ 我雖然感到驚訝，但是這個變化並未影響到我本來的樣子
＊ 生命順著對我最好、最有發展的方向不斷開展
＊ 無法失去真實的東西。外界事物會按照它們必須的方向，來到最適當的位置
＊ 不管發生什麼事，我都不會受到傷害
【情境B】：
駕車回家的途中，在紅燈前停下，但後面的車沒有停，從後面撞上你的車。 你跳下車跟對方理論，對方卻毫無歉意。 如然間，他開始對你說出他的保險資料
合一心念這樣冥想：
＊ 這個事件並非意外，是我自己的一種反射
＊ 這個陌生人是個傳遞訊息的人
＊ 明白這件事為何發生後，我會揭開我的某些層面
＊ 我需要更注意某種隱藏或困住的能量。 當我想辦法處理這能量，我會對這個意外事件感到高興。
說得更白話一點，
情境A的合一心念，
信任宇宙的善意，
相信無論什麼事情，都有背後更深的善意，
並信任自己最深的本質是最重要的，相信自己正在開展成長中
因此，無論是否被裁員，都有種很深的信任與放鬆
情境B的合一心念，
信任這意外事件反應了內在某種隱藏的能量，
因此，在心靈上，對於這意外的發生，帶著好奇與感激，
相信更大的重點，是找到背後隱藏的能量，而著手面對，疏通自身的隱藏模式
如此，就能把一個壞人，看為一個”稍來訊息的人”
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閱讀到這裡，你是否更清晰了呢？
我在揣摩這一章節，有自己的領會，
我設計了一個【合一心念轉化方程式】，
方程式這樣說：
★ 將事件翻譯成：我遇到了一個”A”，這A的模式是：”B”
合一方程式這樣想：
☆“A”是一個訊息，它提醒我，內在能量有個模組，形式同”B”
☆ 若我能找到自身的”B”，那就是我此刻的生命功課
☆ 若我能面對”B”，深刻地理解”B”，帶著愛釋放”B”，
.....則我會收到宇宙最美的禮物
☆ 我明白，”A”的發生，深刻的用意是揭露我的”B”；
☆ 因此，A不是敵人或倒楣，是合一道路上的巧妙安排
☆ 我信任生命順著對我最完整的方向開展，遇到的困難都是開展的助力
☆ 只要有力量，保持在愛中，面對與凝視，即使是死亡，都可以感謝
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以上這段，是我給學生的講義，
現在，我套用一個發生在我身上的例子來解說：
★ 事件：【課程：給孩子的比喻】，〈受歡迎卻招生不足〉
★ 將事件翻譯成：我〈受歡迎卻招生不足〉，
這背後的模式是：〈我的課程美好，卻沒有與社會的步調協調〉
我的心念可以這樣想：
☆ 〈招生不足〉提醒了我〈我美好，同時與社會的步調不協調〉
☆ 如何〈保有自己的美好，增進與社會步調的協調〉會是我此刻的生命功課
☆ 若我能更看見〈與社會步調不協調〉並深刻理解…
....帶著愛釋放〈我對與社會同步的抗拒〉….
....則我能將〈招生不足〉轉化成美好的禮物
☆ 我明白〈招生不足〉是宇宙的巧妙安排，
...在我人生這個階段，就是要面對社會，
...〈將自己的頻率維持在美好，而同時與社會的步調協調〉
☆ 生命順著對我最好的方向開展，
...我走在一個敞開與給予的位置，這正是我要學習的。
☆ 所以，我的行動就是，調整【課程：給孩子的比喻】的時間結構
...放下自己請假很簡單的幻想，讓每個人，上班與上課的時間無須衝突。
☆ 我帶著真誠，感恩，我生命這時刻，發生〈招生不足〉訊息
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嗯～
不曉得閱讀者如你，可以找到自己的例子，
用來試試看嗎？
【合一心念轉化方程式】大測試。
註：
原訂4月中開課的課程，
由於課程時間放在週五週六，
許多詢問者困難地放棄報名。
我困難地看著，自己沒有週末的時間表，
忽然間，本來五月預定要去台東一週的行程延後了，
行程表多出兩個自由週末來，
心裡感激宇宙的美意，
當我願意調整自己時，就有了彈性。
所以，課程時間變動如下，
【給孩子的隱喻】延後至：五月的第一個週末
原來的4月中旬，的課程取消。
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