相愛 這個部落格，有珍貴的幾千篇文章，即使寫文章的時間不是此刻，內涵與實用性，依然能支持到許多人。 關於夫妻、教養與親職。 我把留言板關閉，有任何聯絡需求，請至幸福之旅。

6,345愛的鼓勵 24訂閱站台

展開學，多接兩門新課，我們的暑假結束了。
他迫切需要時間，每天疲憊指數增加；
最明顯是睡前的3人時光消失了。
他幾乎一躺下就入眠，
沒來得及打招呼，也沒有交接。

於是我第一個有被遺忘的感覺，
盟友消失了，得獨自應戰，
連續10天，我無覺知地自動對樹兒疏離。

其實我也累了，不想硬撐﹍﹍
孩子還有親密需求也無法睡著，
於是我愛拿本書看，被動地耗著應付孩子。

於是樹兒像是被拋擲的流浪兒，
開始學會了在睡前在錄音機裡宣告：
「我睡不著。」
「我要很久才會睡著。」
他錄音像是宣告，又發揮了自我暗示的效果，
每天每天，12點上床的他，總要凹到超過1點半。
這1個多小時，他在房間裡流浪，
在要求與被拒絕裡搖擺，
於是他學會更多要求的技巧。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

直到昨夜，我終於對此局勢有了覺知。
「原來我也疏離了啊！」
在聽見自己機器的說故事聲音時這樣發覺，
「原來我說故事的聲音沒有靈魂啊～」
乍然看見自己總是感動的，那瞬間眼眶一熱，
「原來樹兒變成了流浪兒，這是孤兒原型呵～」
於是懂了，最近小人兒的心願何以是，「要變得更強壯。」

有了覺知，就有了內在連結，
我先與自己親密，疏離消失了。
我變得流動與連結起來，
明白自己抗拒被老公放掉的局勢，
於是也放棄了專注的當下。

我說故事的聲音開始恢復”有靈魂”的聲音，
一下子孩子就靠近我，
然後他要我幫他抓背。
「右邊一點，下面一點，用力一點﹍﹍」
當我的手輕輕抓著他的背，
他身體的舒服我也分享到了，
想起兒時最舒適就是睡前媽媽抓背溫柔的手。
孩子一下子就睡著了，
我也很滿意的，立刻睡著。

然後很神奇的，
因為睡前有一種寧靜的親密，
與自己還有與孩子的，
睡眠深度好純粹，
無論是自己或孩子。
我得以早起工作。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

原來3人動力也會這樣流動！
一個被自己壓力淹沒的爸，
沒有打聲招呼就消失，
創造一個不甘願也自動消失的媽，
然後就有一個被迫又抗拒成為孤兒的流浪兒，
他學會需索，學會讓自己不睡覺，
因為他還沒有學會逃跑與放棄。

然後一個”覺知”，
帶來了母親的柔軟，
疲憊的定義已不再是沒睡覺或不用說故事，
而是”與自己的疏離”。
當覺知帶來連結，當連結帶來能量流動，
當能量流動帶來親密感的建立，
當親密感建立起來創造了神奇，
所有的休息與能量恢復，都是自然的禮物。

PS：對老公的喊話：
親愛的老公，我可以體諒你的疲憊，
還是請你睡著前”先打聲招呼”
你可以說，「親愛的老婆，我想先睡，孩子交給你了。」
然後你要專注的凝視，並溫柔的說，
要給我一點身體的接觸，我才能感受到你的在；
這樣我會來得及找到內在自我的盟友。
（依賴的我還是有些許委屈感，然後堅強的說）
（ㄚ～又愛哭了，我的小女人還是很多很多的。）