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εїз 一起變健走達人

走路》從器官重度殘障變健走達人的故事 本篇文章摘自:商業周刊第 976 期作者:江佩蓉走路,每跨出一步,全身95%的肌肉都會動起來,每日走萬步,可消耗至少300大卡熱量,因此,全世界正掀起一股走路熱潮。習慣搭車、開車的你,試著跨出腳步走一段,不花一毛錢,還可以品味減速的樂趣,就是現在,開...

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