水雲的芳療手札 「微小的分子 愉悅的氣氛 也許是偷來的 但又怎捨得 失去這擾人的馨香」 這裡有水雲的芳療手作、諮詢、課程、調香、植栽與遊歷經驗, 歡迎互相討論...

408愛的鼓勵 10訂閱站台

冬天一到，許多人皮膚也跟著乾燥，甚至是發癢、脫皮，這些現象都很惱人，尤其有些人還會抓破皮流血，在這邊提供一些保養經驗給大家參考：

 

1.      洗澡時別用太熱的水：洗熱水澡雖然舒服，但是太熱的水洗完後容易讓皮膚更乾燥，並且更乾癢，所以在洗澡時應該避免用太熱的水，超過42度就不是那麼適宜了。

2.      慎選沐浴用品：不論是洗髮精、沐浴乳、洗面乳、香皂等，應選擇溫和較無刺激性的產品，建議可以選擇品質好的手工皂，以經驗來看，過於敏感皮膚的人，用了品質好的手工皂一陣子後，皮膚敏感的狀況會大幅降低，但也要慎選，不要使用清潔力太強的手工皂，並且要避免加了人工香精的手工皂。

3.      使用植物油塗抹身體：一般人習慣用嬰兒油或凡士林塗抹身體，但這類礦物油成分對皮膚並沒有太大的助益，久了對於敏感皮膚反而有所傷害，建議用比較滋潤的植物油如：JOJOBA、酪梨油、椰子油、乳油木果油等，除了能幫助皮膚保溼，也能重建與強化皮膚的健康狀態。

4.      皮膚癢時可塗上植物油再濕敷純露：如果有皮膚癢的狀況，千萬別一直去抓他，可以先在發癢的部位塗上一層薄博的植物油，接著用紗布或化妝棉，浸泡羅馬/德國洋甘菊純露濕敷在發癢處，可獲得緩解。

 

記住！正確的保養，才能讓你脫離乾妹妹的狀態喔！！！

 

以下提供我自己平常用自己的手作品臉部保養的方式給大家參考：

1.      用手工皂洗臉後，用少許月光面油按摩全臉，等吸收約7-8成後噴上純露，我個人偏愛橙花純露，大家也可以選擇你們手邊有的純露。

2.      噴上純露後輕拍讓純露吸收到皮膚後，如果你的臉屬於比較乾的，可以再用天然植物由做成的的保濕乳霜塗抹按摩。

3.      最後在唇上擦上烈火紅唇護唇膏，冬季的簡單臉部保養就完成啦！

 

有人問我月光面油適合哪一種皮膚，基本上全都適合﹐但過於敏感肌膚，還是要特別小心的，如果會有敏感問題，可建議再將面油用甜杏仁油對半稀釋。對於太乾燥的皮膚則建議使用後在擦上其他滋潤的乳霜或面油，主要是因為月光面油是屬於修護型的面油，在保濕度上只能說是適中。

 

以上就給大家參考看看～有問題也可以提出來討論喔～