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2006-11-22 18:18:09

戰勝期中考 K書5秘笈

準備考試其實是有方法的， 除了少數人以外（我們學校一屆最多兩三個）， 其他絕大多數的人是一分對的努力一分收穫， 這篇報導裡面列出了蠻好的幾項準備大型考試（段考以上等級的）的時候， 很有效的幾個原則與方...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 記憶與學習
2006-11-21 22:46:13

談談夢：似曾相識 時空倒錯或記憶疾病

也常有人跑來問我關於夢的種種， 尤其是那些似曾相識或者好像是預言式的夢， 同樣的轉貼一篇研究的文章， 給有興趣的人參考。 生命樹 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...
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回應(6)| 推薦(0)| 收藏(0)| 睡眠與夢
2006-11-19 09:54:40

談談「鬼壓床」 ～科學研究的結果

有不少人有過這種經驗，半夜突然醒過來， 發現身體不聽使喚， 有的人還會發現有平常聽不見的聲音，不尋常的亮光， 這樣的狀況俗稱「鬼壓床」 。 常常有人跑來問我那是什麼？ 特別找這篇研究報告， 讓大家看看，...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 睡眠與夢
2006-11-19 09:48:25

段考快到了,看看吧!~~美國記憶天才談記憶技巧與奧秘

記憶力是天生的，但是記憶的技巧可以學習跟鍛鍊， 也就是說，記憶力不是很好的人，透過學習以及練習， 一樣可以擁有很好的記憶表現。 我自己的教學經驗告訴我，這樣的說法是真的， 所以把這篇很棒的親身體驗的文...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 記憶與學習
2006-11-15 21:43:27

悼念賴皮

今天寒流來，氣溫下降，傍晚下起大雨。 朋友賴賴在ＭＳＮ上面告訴我：賴皮過世了，今天傍晚六點半左右過世的。 賴皮是隻公的可卡狗，陪伴著賴賴度過十幾年， 賴皮的主人賴賴是我忘記怎麼認識的朋友， 因為彼此...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 關於寵物
2006-11-15 09:35:51

培養自信的方法

看到一篇好文章,是巫石吉老師寫的,當中有提到培養自信心的方法,覺得可以貼在這裡跟大家分享。 自信心是ㄧ切的開始,如果我們完全沒有信心的事情,我們是不會去做的。 反過來，如果什麼事情都沒有去做做看，那我們的自...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 改變與突破
2006-11-12 00:00:10

睡美人: 美女睡眠排毒攻略

總而言之,請把睡眠的重要性的排序往前提, 然後把花在那些浪費生命的事情上面的時間縮減, 拿來好好的睡飽飽。 生命樹 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 資料來源：http://www.epochtimes...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 保健新知
2006-11-09 11:39:36

暴力行為哪裡來?~~心靈捕手的ㄧ點補充資料

在全世界各地，在街頭巷尾，在家庭學校當中， 隨時隨地都有暴力行為的出現。 那問題來了， 暴力行為能夠幫助那些攻擊別人的人嗎？那些打人的人在打人的時候心情會變好嗎？ 其實大多數的時候，答案是：否！ 也...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 人際關係與互動
2006-11-09 11:22:53

新研究發現青春期大腦仍在發展

常常,我們說別人不了解自己,那麼,有可能是人家真的不了解,也有可能是你無法被了解.根據這篇研究的結果,在青春期當中的青少年,大腦根本還在改變當中,既然我們自己都還不是一個穩定不變的個體,那麼,別人不能夠真正的了...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 記憶與學習
2006-11-09 11:09:37

Scientist extols power of silence 科學家讚揚寂靜的力量

讀一段英文,試著翻譯一下,然後再看看別人的翻譯. 這是學習英文很好的方法. 特別選這篇, 是為了提醒自己,平常總是把環境弄得充滿各種聲音, 或許, 就像這樣子, 給自己ㄧ個安靜的空間, 然後,就可以聽見更多更多的...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 快樂心情這樣來
2006-11-07 01:50:48

李家同：聽音樂會演講閱讀有助邏輯思考

李家同教授曾任靜宜大學,暨南大學的校長, 這次到靜宜大學,聽說,原來李家同教授是晚清名臣李鴻章的後代, 難怪有如此的風範以及學問. 大量閱讀是很重要的, 而且要慎選閱讀的書籍,太簡單不花腦力不需要想像的那些書...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 記憶與學習
2006-11-07 01:46:45

睡眠少易肥胖 專家建議保證睡眠(轉貼研究報導)

資料來源:http://www.epochtimes.com/b5/6/11/6/n1510984.htm 【大紀元11月6日訊】（大紀元記者文華綜合報道）很多人認為，身體胖是因為睡得太多，但近年來科學研究發現：睡眠缺失的人更容易發胖，因為缺覺易導致體...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 保健新知
2006-10-31 23:54:34

看看這個調查的結果！－－－＞睡眠負債，台灣冠亞洲


〔自由時報記者胡清暉／２００６０３１９台北報導〕數據顯示，台灣失眠盛行率僅次於美國，在亞洲排名第一，近8成上班族處於睡眠負債的狀況，不但影響健康、工作表現，也有近2成的意外事故與睡眠問題有關，造成龐大的...
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回應(10)| 推薦(0)| 收藏(0)| 保健新知
2006-10-31 23:52:57

貼這篇研究報導來回覆大家提出來的疑問：美專家呼籲管理睡眠債保

上次貼了睡眠八忌，蠻多人問我的， 我要跟大家說，根據美國人的標準來說， 十八歲以下的青少年ㄧ天睡不到九個鐘頭就叫做睡眠不足， 美國的青少年睡眠在八個小時以下的比例， 大概只有百分之二十而已， 也就是說...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 保健新知
2006-10-30 22:06:31

睡眠八忌(很好的參考資料)

轉貼一篇不錯的保健文章, 希望對大家睡眠的品質有幫助. 生命樹 ******************************************************************** 【大紀元10月30日訊】睡眠是人們恢復體力、保證健康、增強機體免疫力的...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 睡眠與夢
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