再讀新生命手冊…三
大家為了希望在過農曆年前可以再聚一次.所以隔了一個星期就又辦了這次的讀書會…當天到了7個人.我.小藍.釦.J.毛毛.Fi.及一位新朋友D.然後八點時H下課趕來.Fi有事.所以我們的場地由Fi家再改至怡客咖啡…
由於這次的聚會突然有了事件-W的反彈.然後H必須上課.Sid感冒嚴重無法參加.而基本上傑.釦.小藍也感冒.小藍下午回姑姑家也不是很順利…我呢?!因為心思還陷在思考W事件而也…七上八下的吧!
於是按照慣例的先新人自我介紹及接受審問…雖然之前見過面.但是還是不熟.是因為他在活動的佈告欄上看到聖誕節照片中的小藍而連絡上的.問了他一些工作.生活及”幾年級”等…
開始天氣報告…Fi說每到假日就忙著幫朋友修電腦.想換工作去金控.建議讀書會是否不要一定要這麼嚴肅方式?正好也提到我的重點.於是趁機與在場的每位成員CHECK.釐清…先說明自己對於讀書會的態度.是希望能夠在聚會中去互相學習.分享…書讀不讀都可以.只是要在聚會的時候有一些不同的方式去讓大家有機會了解彼此.所以我一直不覺得有那麼大的壓力的.事先沒有先看書也是可以的.每是開始讀時大家朗讀一遍.然後去分享自己看到或不懂的.討論彼此認知的…就可以了!!
所以也要在場的大家各自說說他們對目前讀書會進行方式的看法及有無建議.最後大家也都認同目前的聚會方式.而Fi會有此建議經過這樣的討論.才發現原來他擔心的是一來自己沒時間讀書.另外也是他自己對讀書會’一定是要先把書研究好’的方式誤解了…
然後又開始分享各自的近況…我是因為之前上陶姐課時遇到被誤解狀況已經讓我自己思索了好幾天了.然後接著就又是這次讀書會的事件…所以心情是難過.浮躁的!或許就如同在另一個讀書會裡的朋友建議的…先找到自己內心裡的”定”!而不要讓懸掛在外頭那些情緒的浮動擾亂了自己…都當作是對自己的磨練!!
小藍分享了跟家裡的互動模式…很棒的是-在這次他與姑姑互動的舊有模式理.他開始察覺到並且有跳脫出來去思考.觀察.而且還想到書裡所說的”惡的循環”…就思考層面上來說.他已經察覺.認知並且開始行動了…雖然家永遠是一個難以釐清說明白的地方!!
新朋友Dan分享了他自己最近與朋友互動間的一個察覺.因為朋友的關心而沒告知他另一位朋友自殺的事情.給他一些不同的思考.也讓他與朋友之間有一個機會去check一下!
然後是J也分享了他自己家庭的故事.家人間相處互動的冷漠及複雜的情緒.大家很熱心的想幫忙理出個頭緒…但似乎也是一個不容易打開的糾結.他的狀況跟小藍有些類似.但似乎也更複雜!!不過在討論的過程中.他似乎有一些新的察覺…看到一些相處的模式.一些互動間的關聯!!
毛毛還是在計劃他的如何分手.也分享了他上班的一些狀況…釦則是說他最近的順利.尾牙抽到一獎-音響一台!還有也說了一下他看醫生的經驗!
不知不覺中7:50…H趕來了!說了一下他這兩天上課的經驗及最近忙碌的狀態後.由於時間已經8點多.於是我們移師至另一個場地…因為大家還是想要讀一下書.討論一下!!
於是等到大家坐下.吃完晚餐.開始翻開書要繼續討論時已經9點了…有人提出上次的第五章並沒有時間討論.而且在咖啡廳氣氛吵鬧無法好好讀”界線”這章.所以我們就決定先繼續討論第五章…理想我!
於是一開始我就先丟出我對自我批判的看法.還有自己對”永遠都覺得不夠”的有感覺…於是大家開始問甚麼樣叫做自我批判?與自責有何不同?好像自我批判有個”好”與”壞”的區分…而自責呢?指責呢?討論的有點讓大家都不知該如何???
然後是討論到真實我時.H提出他最近上課時新體認到的一個認知看法.他舉例了孩童開始學認識東西時的心智狀態.而也有人問到自己對開始知道事情.情緒或記憶的時間最早是何時?於是又討論到了崔玖教授看花精的潛意識層面的事情.我則分享了自己從心靈課程開始自我探索後一層又一層的意識剝落後…發覺潛藏在思考想法之下的那一次又一次的驚奇!!說那是潛意識?…還不如說是被壓抑到心靈角落的曾經的意識吧!!
最後在討論期待時…因為我丟出了對一句”個人意識到他們必須矯正自己的行為舉止來取悅父母…”的另外一個解釋角度時而又引發了討論!!
因為在看到這句時…想到J家裡相處的關係.然後又看到自己書上上次想問而忘了問大家對”理想我”為何沒有負面的這個想法?!然又又連結到自己上家族排列時對於靈魂潛層忠於家庭的體悟…於是丟出了一個另類想法-如果小孩以從父母身上學到的負面方式(情緒)來回向給父母關係時…那也是無形中一種不自知的”取悅”!!是為了在深層靈魂裡對家裡的忠誠表示及這個家庭背後深層極大的無形牽絆力的脈動…所以當一個家以這種負面方式來連結時.家族中的每一個個體便以這種”冷漠””不關心””憤怒”…來連結而不自知.無法自拔!!
於是大家又開始對”取悅”的定義討論…負面情緒的方式算是一種取悅嗎?自知的情況下是取悅.但不自知的情況下算嗎?有人會如此希望自己的家庭如此嗎?…於是想法.意見就如此交流討論著…
最後是在因為咖啡廳要打烊的關係下停止了這次的讀書會…大家各自帶著各自的體認與疑問道別…
在回到停車場時.才想到下次聚會已經是年後了…跟H.J.小藍.釦擁抱.互道恭賀新禧….也結書了這次的讀書會!!
琨輝 2003/1/21 10:58
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