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2010-04-19 00:21:17| 人氣755| 回應12 | 上一篇 | 下一篇

懷舊古早風味

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最近常吃台式蘿蔔糕 都是小舅順道帶過來的

有時是小舅逛菜市場時特地買來分享的

最常收到來自大舅家的 三代同堂人口多 購買數量都是幾斤重的大切塊

口感味道最好的該屬大舅家離職員工老婆傳統配料手工自製的

簡單切片 熱鍋雙面油煎焦香 無需沾醬就能嚐到兒時那印象中的好滋味

或許年紀越大 越加懂得珍惜感恩 人與人之間相逢聚散的福氣緣份

 

   

米醬 閩南語發音 國語 該怎麼解釋呢 

味道類似味噌 形像豆瓣醬能見到顆粒分明的大豆與米粒 就稱原味豆瓣醬吧

南洋鯽仔 閩南語發音 國語解釋為吳郭魚

兩者搭配起來 就是一道極具台灣本土風味的平民美食

 

隨意輕食 單身男子之幸福自住餐 PA12-1

米醬煮南洋鯽仔

備料 吳郭魚1大尾 米醬1大匙 青蒜苗(蔥) 薑絲 米酒

前置 魚販處理好的吳郭魚 回家最好再仔細刮一遍魚鱗 清洗乾淨備用

   青蒜苗切薄片(習慣上是用蔥絲) 薑切絲  

作法 薑絲入鍋加水燒開 水沸騰魚再下鍋 翻面燙熟

   魚已半熟時 加入米醬與米酒 轉文火悶煮

   米醬易沉底沾附鍋底 需細心攪拌 避免燒焦或破壞魚身完整 

   待魚肉熟透 關火起鍋盛盤 端上桌前撒上青蒜苗切片即可


   

醬油加些紅糖來調味 是家人很喜歡的一種口味 閩南語發音為豆油糖

常用來炒醃漬胡瓜或敏豆仔( 閩南語發音 ) 

作法簡單 口味甜甜鹹鹹 伴隨醬油微焦香味 非常下飯

 

隨意輕食 單身男子之幸福自住餐 PA12-2

豆油糖炒敏豆仔

備料 長敏豆1大把 醬油 紅糖 香油

前置 敏豆去除上下邊紋粗絲 洗淨切斷備用   

作法 熱鍋加1小杯水燒開 水滾 敏豆下鍋 燙熟

   見敏豆變色稍微熟軟時 轉文火加入醬油與紅糖調味拌炒 

   隨即 再滴上幾滴香油便可起鍋


   

日常難免會留下隔餐或隔夜菜 為避免浪費 總得動腦筋變化利用

前不久 小舅帶來了一鍋滷豬肉 肥油瘦肉搭配洋蔥醬油紅燒 真是好吃開胃

然而老媽不愛油膩 隔日下班 發現一鍋好料已被她掉光湯汁挑除肥油部位 

乾乾的一鍋被湯匙筷子挑撿剩餘的瘦肉 醜醜的樣子 真叫人哭笑不得 哈~~~

動念想想 乾脆拿來煮馬鈴薯吧 或許她老人家會吃的更開心 也兼顧營養均衡

就這樣 當晚餐桌上有了這道不太好看的隔夜菜 魯豬肉燉馬鈴薯 哈~~~

現在 再看照片 

依然會聯想起那一鍋被湯匙筷子挑撿剩餘 樣子有夠醜的瘦肉 哈~~~


   

韓流 襲台的範圍似乎不止於戲劇影音娛樂 連出國觀光旅遊也颳起哈韓風

繼好朋友回國之後 前些日子 家裡頭又再度出現了韓式單路(註1.) 

上回是真空包裝人蔘糯米雞湯與瓶裝小米酒 

這回是老姊帶來朋友回國送她的一大盒真空包裝鮮食人蔘

想煮它 但一時之間完全沒概念 該怎樣善加運用這好東西呢

盒裝上中文食用說明 簡單到不行 就是 " 可直接煮湯 " 5個漢字而已

哈~~~ 真是毫無建設性的制式建議 

算了 就按照腦中食譜 拿來當人蔘乾貨熬煮香菇雞湯吧 


   

最近 天氣多變化 忽冷忽熱 氣溫異常不穩 

經常3~4天10來度的陰雨低溫 隨即天空放晴氣溫回升高達近30度 

天氣燥熱有如夏天高溫 讓人不得不想點解熱消暑的法子 

薏仁綠豆湯 天冷 吃溫熱 天暖 冰涼吃 算是此時非常適合的湯品 





   

 註1. 單路 閩南語發音 國語解釋為 家鄉當令或旅遊買回的禮物或特產

 

 

 

 

 

台長: 釦子
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咖啡
看起來很好吃ㄟ
你是不是考慮一下
開班授課^^
2010-04-19 09:47:40
版主回應
我的能力與經驗 還不夠格開班授課啦 ,_,
 
2010-04-19 17:04:40
ivy
你的餐很豐盛呀,可以跟你一起吃嗎?有ivy愛吃的豆子呀~
2010-04-19 10:30:08
版主回應
歡迎 歡迎 ,_,

ivy 妳家有更多豐富精采的美食與甜點 好吃 我超愛的
2010-04-19 17:19:56
風飄雨月
有很多菜色喔~~!
2010-04-19 17:10:24
版主回應
我這不算甚麼好菜色 倒是越來越像婆婆媽媽的口水食譜 x_x
2010-04-19 17:23:42
vsouth44
感覺很棒
釦子照顧爸嗎
無微不至
自己的心理健康也要注意喔
2010-04-19 19:24:23
版主回應
汗顏ㄟ 其實我脾氣還蠻火爆剛烈的 在家常愛啐啐唸 +_+

謝謝V帥大哥關心 身心健康真的很重要 
最近我也開始學習轉移注意力 分散配置生活重心
認真做個家庭煮夫與好攝之徒外 也常騎單車.上健身房.游泳
也常與白目鳥談心.聊天.倒垃圾.吐口水 哈~~~
2010-04-21 11:55:55
叔叔
昨天也剛吃了蘿蔔糕
還蠻不錯的~
這樣的家常菜不錯ㄟ
吃不膩的感覺~
2010-04-19 22:31:58
版主回應
生活情趣就是該適時適度變化變化 ,_,
2010-04-21 11:59:58
小洋子
噢。看你都吃的很好喔
那要報名減肥班嗎,哈哈哈
2010-04-20 01:12:30
版主回應
我哪有吃的很好 都只是些家常菜而已 ,_,
期望哪天有好心人慷慨施捨家裡吃不完的龍蝦.魚翅.鮑魚... 
讓我有機會啃啃 也好試試該怎麼煮 哈~~~
2010-04-21 10:37:18
Alice Lee
我覺得很健康,徐了蘿蔔糕~!
人真的不可以食太油膩食物,清淡的食物對人體不錯喔~!
2010-04-20 09:14:10
版主回應
謝謝 Alice Lee 留言關心

均衡營養重要
我想 每個人體質不盡相同 不能一概而論
過於油膩或過於清淡 其實對身心都不太健康 ,_,
2010-04-21 11:57:25
不想有名字
看著
肥來的
都餓了...
2010-04-20 19:25:25
版主回應
見著
回來的
都笑了...
2010-04-21 10:20:24
小洋子
啥?要魚翅?哥哥早說咩(笑)
2010-04-22 00:30:32
版主回應
記住喔 我還要龍蝦與鮑魚呦 ,_,
2010-05-04 17:41:37
楊風
好吃喔
香極了
2010-04-22 10:26:19
版主回應
家常菜 簡單 甚至有點俗氣 但我就是喜歡這股味道 ,_,
2010-05-04 17:47:38
Sandy
很豐盛的一桌家常菜!

我們家的吳郭魚是先兩面香煎後,
再加入豆油糖燜一下,
味道也挺不錯,小孩子們超愛滴.
2010-04-26 11:51:16
版主回應
吳郭魚香煎後煮"豆油糖" 應該不錯吃 我一定找時間試試 ,_,
2010-05-04 17:50:14
風兔子
一道道家常菜
讓兔子的肚子都辜嚕辜嚕了叫哩~
(流口水//
2010-05-04 02:57:35
版主回應
哈~~~ 我想皇太后的御膳房有更多好吃的吧 一定要貼出來介紹喔
2010-05-04 17:52:30
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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