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2013-08-01 01:00:00| 人氣7,741| 回應16 | 上一篇 | 下一篇

【進擊の胖子3】減重大作戰的高山症候群 !!!

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這篇文章po的有點晚,
距離比賽的第二週其實已經過了約三天。
不過這陣子因為比較忙,
而且不知道是不是因為天氣太熱的關係,
總有一種讓人提不起勁的感覺,
所以減重的紀錄文就跟著延宕了下來~~

減重比賽第二週,
煙霧彈仍然是滿天飛,
各項訊息虛虛實實,
不過成果似乎已經開始被列為最高機密了。
第二週結束,比賽經過三分之一,
截至目前為止,
還沒有任何一組公開最新的減重進度~XD

雖然沒有po文,
不過我個人是傾向要固定公開資訊的,
至少比賽的前幾週這樣的作戰策略不會變。
因為無論公開出來的進度是多還是少,
其實有欺敵,
或是打擊對手士氣的作用!!!
所謂攻心為上,就算沒有達到政戰的目的,
這對我們這組的進度也不會有任何的影響。


這個禮拜(第二週)我和小塔的減重進度,
累計已經來到了4%左右,
週進度比起前一週有減緩的趨勢。
不過我想這應該是正常的吧,
因為該脫的水在第一週也已經脫的差不多了,
再來要減的都是結結實的肥肉,
而肥肉和女人堅持買名牌包的慾望一樣,
都是很頑強的。

運動方面,
第二週從7/22-7/28七天,除了一日是表定休息日外,
其中兩晚因為遇到了遲來的午後雷陣雨。
所以運動不得不跟著暫停。
剩下的四天,
小塔都有很振作的陪我一起到運動場走路,
時間分別是1~1個半小時不等。

至於吃的部份,
這禮拜有略略放縱了一下,
除了油炸的甜不辣,百葉豆腐外,
我和小塔還附庸風雅地乾了一瓶3%的"喝了搖逸"~
對於酒量跟酒精濃度成正比的我來說,
喝了這3%,其實並沒有讓我搖逸,
而是昏死,
並且隔天一早,頭還痛的要命!!!!>"<

另外小塔不敵歐里桑招手,
某一天晚餐還進補了一份麥當勞的夏日套餐,
並且在週日那天,我和小塔及神秘的眷村妹,
從東區某眷村回來之後,
又各自灌掉了一杯特大杯的椰果粉圓QQ及珍奶!!!

總括來說,
減重比賽的第二週,
有一種使不上力的感覺!!!
就算很熱血的到運動場揮汗一個半小時,
結束之後也只是感覺很累,
並沒有以前那種很暢快的fu~
就好像騎著歐多拜上武嶺,
明明油門已經摧到底了,但車子還是龜速前進一樣~

希望下個禮拜可以有多些進展啦~

說到希望...
最近狂甚麼犬甚麼的正風聲鶴戾,
我也希望這禮拜去台東走路,
不要有野狗對我有不法企圖!!!XD

說個題外話,
這禮拜我看了兩部國片。
一部是安心亞的《阿嬤的夢中情人》
另一部是殺很大瑤瑤所主演的《志氣》。
兩位女主角都是身材ㄅ兒棒的前宅男女神,
不過近期都力求轉型,
跨足唱片及大螢幕,
不過這兩部片論個人演技比較起來,
我個人是感覺瑤瑤要略勝一籌。

不過在劇情的深度上《阿嬤的夢中情人》則是大勝,
尤其在這部片子中,
安心亞所演唱的插曲「思慕的人」
雖然是首老歌,
但安心亞演唱的非常有感情,
搭配劇情後更是非常感人,
ㄆㄟㄆㄟ大推呀!!!!

   

 阿嬤的夢中情人 插入曲 - 「思慕的人」

台長: 綠茶ㄆㄟㄆㄟ
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Justy
瑤瑤跟安心亞
都好正~~~*流口水*
2013-08-01 03:20:49
版主回應
就是說呀~
妳不要跟我搶!!XD
2013-08-01 13:41:38
金牌殺手是個捲毛王子
哇喔我好喜歡吃炸百頁!!!

另外我好喜歡安心亞啊我要手比愛心!!
2013-08-01 07:59:16
版主回應
炸百頁和滷的百頁我都喜歡 ~~~

我們家這邊的雞排老板娘很厲害
可以把百頁豆腐炸成原來的兩倍大
好像吹氣球一樣!!^^\"
2013-08-01 13:42:21
橘子妞
減肥還吃油炸物真是罪惡,不過,我也吃了!XDDDDD
2013-08-01 09:50:38
版主回應
其實我每天中午的便當
主菜幾乎都是油炸的呀~
哈哈哈 !!
其實我是覺得吃宵夜比較嚴重@@

本週菜單 :
香烤雞腿
和風排骨
宮保嫩雞
泰式醬燒嫩雞
糖醋鹽酥雞
XD ...
2013-08-01 13:42:58
Angel
這二部我最近也看了...
都還蠻喜歡的~~
志氣還蠻適合小朋友看的...

安心亞唱這首歌真的好聽~~^^
2013-08-01 11:08:53
版主回應
志氣的故事比較簡單
而且梗很容易就被猜出來
不過我覺得瑤瑤眼的不錯~~
她和教練吵架後逃回家
在田邊散步時 鄰居阿貝招呼她下田幫忙
她回覆的語去真自然 讓我印象很深 !!^^\"

這首思慕的人
安心亞的版本應該是我目前最喜歡的~~
讚 !!!
2013-08-01 13:43:23
啾啾-0
果然減肥還是不能默默地來~
要揪團比較有效果
能激勵鬥志!
2013-08-01 11:52:47
版主回應
對呀~
而且要公告大眾及親朋好友
這樣才比較有約束力啦!!
自己偷偷來 沒人知道 很快就放棄了~
XD
2013-08-01 13:43:46
好聽耶~胖子~^^
2013-08-01 12:05:37
版主回應
胖子是好帥不是好聽 ~XD
2013-08-01 13:44:08
Peter
第一盤是三杯雞?
第二盤花枝看似可口. i like it .
2013-08-01 20:30:40
版主回應
第一盤不是耶~
除了一部份肉片外
主要其實是素的~口感很彈牙~
但我不知道食材的名字!!^^\"
2013-08-02 10:58:19
現在在我心慕中好帥的只有唯太
而胖子是好油跟好胖~^^+
2013-08-01 22:53:33
版主回應
果然有了小的就忘了老的...

達也君會哭泣的!!XD
2013-08-02 11:00:42
超粉紅
綠茶伯

不要再吃炸的了
那麼油,對身體不好

多吃清淡的食物
對身體好又可以減重
很好啊!

進擊!!
(不過 要運動喔!)
2013-08-02 10:34:30
版主回應
要我不吃炸的真的有困難呀~
因為我就喜歡那個味道~XD
不過減重期間我會儘量少吃
運動
那是一定要的呀!!!^^\"
2013-08-02 11:05:07
咩~
生了兒子後當然是自己生的最帥呀~

等你肚子那懷了十幾二十年的有生出來就會懂了~^^|||
2013-08-02 13:09:53
版主回應
其實我能瞭解....

因為我每天去廁所\"生\"了之後
都會覺得自己生的很好看!!

^(+++)^
2013-08-02 13:49:55
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
  恭喜您!此篇文章極為優質,獲選為本日哈燒文章,將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣,期待您提供讀者更多精采的內容,加油!
2013-08-02 13:46:41
版主回應
謝謝~
2013-08-02 13:50:20
正樹
現在人人可是聞狂犬病而色變
所以要不要借你根打狗棒
讓你練練打狗棒法的最終奧義--天下無狗呢(笑)

最近在忙著結婚的事
所以比較忙
我說你要不要來幫我做婚禮紀錄啊
屆時再請你吃頓好的
車錢我來出就好
可以嗎
2013-08-02 14:44:16
版主回應
婚禮紀錄的事我記得以前阿樹就和我提過~~
不過說真的
我能力不足呀!!!!
動態攝影的器材與觀念日新月異
不管是軟體還是硬體我早就已經遠遠跟不上了~
所以我還是強烈建議
雖然婚禮紀錄並不是必要的
但若阿樹希望有,還是應該要交給專業的來~~~^^\"
因為婚禮只有一次
是不能NG的 !!!
2013-08-02 15:04:23
正樹
好的
謝謝綠茶桑的建議啦
那麼打狗棒請笑納吧
要記得在遇到危機時拿出來用哦
2013-08-02 15:51:09
版主回應
基本上
遇到危機時
還是應該走為上策!!XD
2013-08-05 09:34:00
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
  恭喜您!此篇文章圖片極為優質,獲選為本日熱門圖片,將會出現在新聞台首頁熱門圖片區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣,期待您提供讀者更多精采的圖片,加油!
2013-08-02 19:00:52
版主回應
3Q~
2013-08-05 09:34:13
VIVI
感覺是增胖料理捏,減肥很難,還是開心的享受美食好了
2013-08-03 00:38:14
版主回應
雖然知道很難
但還是要作呀~
這一切都是為了身心健康~~
^(+++)^
2013-08-05 09:35:15
。奕軒。
好想吃唷!!!!

想起大直的炸百頁,最後會放在特殊的醬汁裡,

哎唷喂呀,我整個都想衝下樓亂吃點什麼了!:(
2013-08-28 04:06:35
版主回應
這次我們去宜蘭玩
也吃到了超好吃的炸百頁
好像是在羅東夜市買的~~
現在想起來都還會流口水~~XD
2013-08-28 16:08:09
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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