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2012-08-27 22:39:37| 人氣3,266| 回應15 | 上一篇 | 下一篇

[ 馬甲緊俏Ⅱ] Day13 : 滷味的逆襲 !?

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格主敬告 :

此篇單純為ㄆㄟㄆㄟ參加  馬甲緊俏Ⅱ  的個人減重流水帳記錄 ....

內容很沒有營養   而且可能會瞎搞 或  引誘勸敗 ~

雖然我有百分之兩百的自信   絕對可以瘦下去 ~~~

但請不要太誇獎我    不然我會  驕傲 !!!

我的紀錄：
從 08/15 開始，keyboard321 已填 13 天，減重 3.8 公斤了，離目標體重還有 7 公斤的距離



捱過了讓人墮落的假日

總算又到了禮拜一 !!!

一切恢復正常   早餐仍舊是無糖高纖豆漿 and 茶花綠茶 ....

昨天大暴走的"苦果"

估計會在今天出現 ~

所以我感覺還是低調一點   把目標當作盡量Hold住就好 !!!!

別想要體重有下降 ....

今天就連同事分送花蓮帶回來的麻吉

我連一塊都不敢吃  ~~~

不過 .... 冥冥之中   上天似乎有意和我開玩笑 !!!!!

我說的就是這個 ....

中午當然還是吃在公司訂的餐 !!!!

不過我今天又訂了個很耍寶的東西 ~

豬血米粉湯 + 黑白切滷菜 ( 海帶 , 油豆腐,肝連) ~

登登 ~

那a安捏 ?! 我昨天已經吃過滷味了呀 ))))))) 天呀 )))))))

不過抱怨歸抱怨 ....不吃肚子還是會餓的

所以只好和平常一樣   每一樣都吃了一半 !!!!





晚餐還是家裡吃 ....

不過當我看到桌上這一大鍋時     我傻眼了 !!!!! 

這....好....好...好眼熟呀 ?!????

這不是我中午吃的東西嗎 ????

 

嗚~~ 滷味呀~滷味呀 ~

我已經有小塔了 ~ 就算妳這樣子纏著我....

我們也是不會有結果的 !!!! ( 跑走 )





小塔今天的狀況也不好 ~

經過昨天那場混戰

她今天體重足足回升了 0.5 kg !!!!

而且聽說明天要招待外國的廠商   還要去吃烤鴨大餐 ....

真是悲慘 ~~

不過就在這個摸門 ...小塔期待很久的援軍開到了 !!!!

見上圖 ~  

援軍就是我們參加前一次  [ 馬甲緊俏 ] 所得到的安慰獎 ~

馬甲雙效錠  and  緊俏雙效錠

小塔語重心長的說 ....

現在 .....我只能靠它們了 !!!! ( 遠望 )

 

糾竟 ~

小塔的援軍能不能發揮奇襲....

在兩週內完成逆轉戰局的不可能任務呢 ?!

就讓我們慢慢看下去 .....

 

今晚仍然是運動 1小時30分    體重定住了 ....

希望這不是撞牆的前兆 !!!!! 

  <-- 淚橋

我要檢舉
台長： 綠茶ㄆㄟㄆㄟ

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我要回應
Justy
你在公司的午餐都好好吃喔
羨慕死我啦
2012-08-28 03:21:06
版主回應
因為選擇比較多啦
也七八家廠商菜色可以選~
菜色差一點 馬上就沒人訂餐了
廠商也很努力呀!!!

只不過
我這種減重ING的人就苦了...^^||
2012-08-28 09:39:33
♡Sonia
加油喔~減肥好辛苦喔~^^
2012-08-28 07:17:12
版主回應
對呀~
真的不輕鬆!!
誰叫自己以前那麼墮落呢~~^^||
2012-08-28 09:40:14
橘子妞
果然是逆襲呀！！！XDDD
2012-08-28 09:45:08
版主回應
滷味也是狠角色...
2012-08-28 10:55:04
joyce16520
推推唷~
滷味喔...看的我好餓~
減肥期間看到美食還是好想吃...
2012-08-28 10:33:15
版主回應
託滷味的福
我的體重已經停三天的!!!-.-"
昨天那鍋沒有吃完
今天晚上可能還是要吃滷味鍋吧
哈哈~~

但是如果沒下雨 可以下樓運動
我倒也就不太擔心~
只怕吃了一堆 ~ 熱量沒有地方去
就進化成脂肪定居下來了!!^^||
2012-08-28 10:58:41
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
　　恭喜您！此篇文章極為優質，獲選為本日哈燒文章，將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣，期待您提供讀者更多精采的內容，加油！
2012-08-28 11:20:06
版主回應
3Q~
2012-08-28 15:07:31
ivy
嘩
那個豬向米粉湯
害我流口水
我最最最愛吃豬血和米粉湯了
二個加在一起
真是太讚了
是那一家呀?
好想吃哦~

我回來了以後又是地獄式的減肥了
我們都來加油吧~
2012-08-28 14:17:58
版主回應
這是公司訂的餐
其實
我不是很喜歡這碗米粉耶
感覺顏色和賣相都不好 ~^^|| 哈哈~

地獄式的減肥嗎??
在台灣應該比在加拿大困難很多吧??
^(+++)^
2012-08-28 15:10:33
Angel
我的最愛米粉湯~~
你怎忍得住只吃一半..
加油..^^
2012-08-28 14:33:01
版主回應
事實的真相只有一個

那就是
米粉湯不是我的菜呀!!^^||
2012-08-28 15:27:05
琳
我最近因為天氣熱食慾不振
但是也不見體重下降>"<
2012-08-28 15:02:32
版主回應
食慾不振是說一餐只吃三碗飯嗎??^^+

是不是因為天氣熱
喝了很多含糖飲料的問題呀?!
2012-08-28 15:29:24
咩~
我明天要回職場了~不知道會不會瘦!!
2012-08-28 15:53:10
版主回應
應該會胖吧...-.-"

帶小孩是很累的!!!
2012-08-28 16:25:24
小晴。
看了太多滷味......
我現在看到滷味都想乾嘔了......
( 噁~~~~~~ )
2012-08-28 16:54:14
版主回應
太幸福了妳
還會吃到光看到就想乾嘔...-.-"
雖然我也很愛
但也只能偶爾放縱一下呀~~
2012-08-29 11:13:42
Believe
兩個一起減會有伴呀~~
不像我一個人孤軍抗戰
早就投降了~~

祝你們成功
2012-08-28 19:17:17
版主回應
沒錯~
有個伴 就算吃不到美食
心裡也還有點安慰!!^^"

但是一個人也可以減呀
我之前就一個人減 雖然孤單了點
但壓力沒那麼大!!XD
2012-08-29 11:16:18
待月草
呵呵~
這篇不會引起待月的食慾呢^^
因為....滷味真的不是我的菜呀!

^+++++^
2012-08-28 22:16:58
版主回應
滷味我還蠻喜歡的
不過會挑東西吃!!^^"
最喜歡豬血糕~~
百頁豆腐和豆干都不錯~~
來一包王子麵也很銷魂~~
但滷味我反而不喜歡肉類!!!^^"
2012-08-29 11:18:42
正樹
要忍住啊
別輕易被打敗囉
要借你一台鋼彈
好打敗肥胖大魔王嗎
2012-08-29 20:30:55
版主回應
肥胖大魔王我根本不放在眼裡
我怕的是冰棒魔女
和雞排大法師!! -.-"

沒有到防具店將防具升級
HP MP 補滿
打王很容易就被KO了!!!!
2012-08-30 09:41:13
青魚
誘惑真不少~~
加油!
2012-09-10 19:22:49
版主回應
還好我平常都會去河邊看小魚逆流而上...XD
2012-09-11 10:59:52
遊戲世界
棒~推推
2012-09-12 16:00:52
版主回應
3Q
2012-09-13 09:14:32
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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