成大事者爭百年＠kdjoejold30｜PChome Online 個人新聞台

2019-12-03 09:05:49| 人氣416| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

　讀者小欣是大四的學生，去年連續九個月都在準備一場考試，壓力太大，導致內分泌失調。

　　她說，每天都不開心，起初是吃不下飯，去醫院看過之後也沒得到好轉，後來又莫名其妙地開始暴飲暴食，每天都要吃很多東西。備考那段時間，她從不和外界交流，每天都不停地逼著自己讀書復習，最後竟然發現自己的記憶力和反應能力都變遲鈍了濾水器。

　　臨近考試，她整個人幾乎是崩潰的。我不敢問她考試結果，只是安慰她，盡力就好。小欣說，她是個農村姑娘，家庭條件不太好，上大學靠了不少親戚朋友接濟，所以，在學業上只能成功，不能失敗。

　　我的高中同學阿枝也曾有過類似的經歷。阿枝一直很努力，成績也一直很好，但她在高二的時候就得了一種怪病，一學習就頭疼，去醫院看，醫生說，她給自己的壓力太大了，建議休學。不得已，阿枝放棄了高考英國升學。

　　但是，阿枝在工作後參加自學考試的過程卻異常順利，看書學習絲毫不會頭疼。有一次我們聊起她退學這件事，她說：當時太看重得失了。

　　有句話說：你執著於什麼，便會被什麼所傷。

　　人的能量需要迴圈，不能持續消耗。如果一味地消耗自己，身體和精神上都會不堪負荷，那些讓你太過在意的東西，反而會更快地失去per face 好唔好。

　　所以說，得失心太重，不是一件好事。心平氣和下的努力，才更有效率。

我要檢舉

台長： kdjoejold30

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