高永文學館 不定期刊登漫畫家高永的小說、散文、新詩等文學創作。

4,628愛的鼓勵 4訂閱站台

天氣雖然又濕又冷，固定的重訓課程還是不能停，收拾好行李，便往健身房跑去。

自從上次跟教練討論過後，便改成一天練胸，第二天練背與肩，第三天練手臂與腿。我的手臂跟腿真是弱爆了，以前都是練完胸接著練三頭肌，練完背接著二頭肌，但隨著重量一直往上推，留給二頭與三頭的時間越來越少。

而且我三頭肌不知怎麼搞的，練得比肩三角還大，看起來不協調，所以有時我會刻意忽略三頭肌的訓練，反正惡性循環的結果，就是肩三角也跟著弱。

韻律教室的人員一一到齊，卻還沒看到健身老友，平常周日都是他上BODY PUMP的日子，難道今天天氣太冷，所以翹課了？

練了半小時，他終於出現。我問他，為何這麼晚才來？

他說BODY PUMP的老師請假一個月，換成拳擊有氧，所以他不想上，就來重訓區。

我陪著他練，看著他舉W槓練二頭肌，卻只拿2.5公斤，我說：

「不行，這樣輕根本沒刺激到二頭，先從5公斤開始。」

「哎呦~~~不行啦！太重了！」

每一個器材他都挑最輕的練，令我搖頭。當年是他帶我進健身房練健身，但三年過去了，他還在原地踏步，不肯給自己突破的機會。

那些器械，如果不讓重量一直增加，肌肉就不會一直漲大。訓練後隔天若沒有酸軟無力，就根本沒做到位。

最初到健身房來，教練看我弱不禁風，慎重其事地說：

「你不太適合重量訓練，這種運動需要毅力，很多會員都容易半途而廢。」

我什麼東西都沒有，就是不缺「毅力」這兩個字。

做任何事，只要我感興趣的，無論多苦我都會咬牙熬過去。只有感情的事，我不強求，那種明明該分手的就別挽留，愛情不是「有志者，事竟成」的東西。

果然，在重訓的世界裡，我找到了樂趣。我的朋友大概沒有吧？他還在一旁哀聲嘆氣。

「工作快不保了……現在景氣真差，做股票賠了600萬。」

他用融資的方式炒股，還把母親的積蓄也拿去炒，如今都賠得慘不忍睹。

洗完澡，我們坐在會員區聊天。我喝我的乳清，他講他最近發生的一堆倒楣事。聽著聽著，我的思緒又飛到我自己還沒寫完的小說裡。

我是一個很好的聽眾，但不表示我真的有用心在聽那些陳腔濫調。總是不斷抱怨這個，抱怨那個，總之，就是不快樂。

要多少錢才快樂？要多少人愛才快樂？人世間，永遠有煩不完的愛恨貪嗔癡。你說破嘴也無濟於事。就算郭台銘，也是每天醒來，要面對很多不快樂的事。

追求你想要的生活，珍惜你手中擁有的。沒辦法得到的，想辦法釋懷。曾經拋棄的，別留戀，別回頭。

你不知道下一刻會不會世界末日，用心過好每一分鐘。