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減重Day3

我好慚愧... 本來今天要去慢跑可是後來跟姊姊跑去吃日本料理= = 今天早上喝了一杯無糖豆漿 中午吃了鍋燒意麵 下午喝了一杯星巴克伯爵吉利丁星冰樂 晚上喝了一罐無糖優酪乳 本來今天的飲食應該到此為止 然後回家準備換鞋子去慢跑 結果一時失心瘋就跟姐姐跑去吃日本料理 但是...
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新聞台: 海豚的歌聲 | 台長：胖海豚
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