愛是唯一 凡是真實的，不受任何威脅；凡是不真實的，根本就不存在。

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這幾天連續看了好幾場精采的世足賽，其實每次在看比賽的時刻，我們難免會情不自禁的投入到某一個隊伍裡，或是某一個角色當中，然後為他的勝利或是失敗感到興奮與難過。

 

其實人在思考上有一種特性，就是『投射』，無論你是看電影，或是看連續劇、看運動比賽、有時是心儀的歌手、偶像、有時也可能是自己討厭的人、反感的事物，這些都是自己思想上的投射。

 

『投射』的目標，其實都指向同一個地點，就是外在 ---『外面的世界』、『外面的人事物』。

 

人們會急於往外尋找意義，得到的結果通常都是不滿意的，因為外面的一切無法滿足自己心中的慾望，主要的原因是往外尋找的方式是本末倒置的，應該往內去發展，由內在的心靈充實起。

 

例如一個想要得到愛的人，到處尋人來愛他，設定條件去愛，但是假如他的內心空虛，沒有真正的愛，只是自私的愛，處處想到自己的不滿意，這樣很難得到真愛。

 

人際關係上長久的愛都包含了無私的成分。

 

而這世界的真實面相，其實就是一面鏡子，你付出了甚麼，就會在彼岸反照回來，你怎麼看待別人，怎麼愛人，怎麼來看待自己，怎麼愛自己，別人就會用你對待別人的方式，你對待自己的方式來對待你。

 

看不起自己的人，等於讓別人看不起你，看不起別人的，別人也會這樣對你。

 

人們投射在戲劇裡、投射在比賽中的情緒，是一種抒發的管道，最後我們還是得面對自己演出的人生戲碼。

 

這齣戲碼重要的是現在式，而不是過去式，因為你此刻正視鏡子裡的自己的同時，只會反射出現在的你，假如過去的你認為自己曾做錯、並且懷著此一罪咎來生活，那麼你很難改變甚麼的，真正的改變是看清楚，看清楚現在你擁有的一切，把你所有負面的情緒拋下，不再定意錯誤，反省後就該把罪咎給放開，不再抓緊它。

 

我們最終總是得把自己交給我們信仰的神，而不是任由負面情緒在腦子裡想，其實比『想』更重要的，是如何『不想』。

 

我平時也會訓練自己『不想』的法門，其實就是『隨遇而安』，假如工作上有任務交給我，我就做好，假如困境來臨，那就見招拆招，在現有的人際關係上，以愛來看待身邊的人，不對人發怒，也不讓負面情緒干擾。

 

想想，人活在世界生活不就短短幾十年載，去愛你身邊的人，也讓身邊的人愛你，其實是一件很幸福的事情，生活當中，用感恩、欣賞的角度，去看待事情，而非抱怨、責備。比較心也是不必要存在的，很多人覺得平安這件事情，感覺上就沒有存在感，所以盡可能的希望生活上能有高低起伏，來營造自己的存在，但殊不知最難的就是維持平安的心，因為那種幸福，才可能穩住而長存的。