話說,我已經連續失眠一個星期了……
幾乎每天都是12點左右躺上床,翻來覆去到凌晨三四點才能濛濛睡去,偏偏早上大約八點仍舊自動醒來,下意識怕睡多了晚上又睡不著吧!
每天睡不到六小時的狀態下,這七天腦袋都呈現灌漿的狀態,口條不伶俐、腦筋不輪轉,連我自己都覺得退化驚人,更不用說論文的進度了,簡直像在泥濘中前進,拖泥帶水腦細胞又奄奄一息。
小時候看連續劇或少女漫畫,常有失眠數羊的橋段,那根本是瞬睡人編出來安慰失眠者的笑話,真的有失眠過就知道,絕對愈數愈清醒,最後算到數字大得令人惱火啊。
這七天試過許多旁門左道,依舊喚不回棄我而去的周公。
睡前喝牛奶→胃痛
聽音樂→愈聽愈清醒
看書→書中情節在腦中餘音繞樑到三更
吹電風讓房間涼一點→頭痛
做點運動→滾滾熱血至雞啼之時才停歇
數羊→別逗了,沒睡著反而怒氣升高
(方法眾多按下不表……)
莫非真要革命十一次才能換得一夜好眠?除了睡前喝酒之外我大概都試過了,只有一次因為背痛吃了止痛藥有迅速入睡外,其他方法皆無明顯功效(難道真要靠藥物才能入睡>"<)。但我對酒精的印象不甚美好,大約是不會嚐試了。
無止境的在深夜輾轉難眠,也只能讓自己苦中作樂一下。最常躺在床上幻想如果中了樂透怎麼辦?或是,如果我的人生可以重來一次,我會想從哪裡開始?會想改變什麼?常常幻想到自己傻笑出來,依照我幻想的命題趨向來看,可見我對自己現階段的人生有多悲觀(笑)
邁入第八天的今天,我失去吃飯的胃口、喪失煮飯的鬥志,拜託讓我今晚睡個好覺,躺下去馬上一覺到天明!
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