流齋 隨手捻來

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又一次在朋友面前演奏,其實本來只是要聊聊天,沒想到她要我帶薩克斯風過去,而我居然這麼聽話..=_=?..太久沒在人前演奏了嗎? 其實也還好,不過對象比較固定是同一個人..

也沒玩幾首,收樂器的時間沒經過多久,我就吃了三顆金莎.!! 她笑著說..

"沒看過像你這樣吃巧克力的男人..吃那麼多巧克力也不見你變胖,只是多了些肌肉.."

"廢話...運動量不一樣啊!!" 這是我的回答,和她的對談態度從不裝模作樣,我就是我..

之後當然又是喝茶,聊天,吃蛋糕..接著又吃了五顆金莎(^_^"..把前幾天對到的兩佰塊發票在路上經過7-11的時候全買了金莎..)..心中的野獸也一樣在啃蝕著某種意念,好幾天沒寫Blog了,因為練習的思緒又進入了該死的混沌階段..

回看之前的文章間隔日期,只要和上一篇隔很久,就表示那段時間正處於一種消化期,練習應該還是會持續,但在期間思緒會進入一種空轉,很像一種狀況..在以前當兵的時候,餐廳後面有窩"洛威拿"家族,也就是一種大型犬,有狗老爸,狗老媽,還有狗兒子..

小狗圓圓胖胖腿短短的走路很可愛,但牠老爸老媽可就不是那麼一回事了!! 在晚餐時刻,牠們一家三口也會晃到餐廳附近,伙房的老兵會丟幾塊熬湯用的大骨頭給牠們去啃,只見那大狗就伏在地上專心的啃著骨頭,而那堅硬的豬大骨在牠嘴中就像是紙糊的一樣,在短短時間內不斷地變短直到完全消失...

從這樣的咬合能力看來,不難看出牠們在營區內橫行的原因了!! 基本上營區裡不能有狗,但只要牠們在,營區內的"其他狗"就會少很多...那大狗啃骨頭的模樣,專注的眼神中帶著某種殺氣,就像這陣子心中野獸的模樣..

專注眼前的某件事物,會讓我忘了自己原本有的種種情緒,抓音陷入了某種狂亂,說要開始練基礎譜但還沒動作,可能是沒想到要練哪本? 一個小時的練習就是不斷地抓音,所有聽過的歌又開始抓,這幾天以梁靜茹的歌為抓音的大宗,或許是因為她的歌曲都以撫慰的性質較多,可能想以此來撫平心中的野獸吧..而最後總是會有同一首曲為當天練習的Ending..那就是"哆啦A夢"的片尾曲..

用那種輕鬆愉快的曲調來將身心調整回一個比較平和的狀態..照慣例地練習完後又是一顆巧克力!! 當舌頭味蕾浸溶著嘴中的香甜滋味時,其實野獸也在心中啃蝕著"混沌",感覺上我和牠正在做著同樣一件事..

其實並不討厭這樣的過程,或者可以說..已知道在這樣的過程之後所獲得的會是美好的果實,但每每在這樣的過程之中是一種"磨",一種讓人想放棄的磨..就算知道進步只會有一點點,可能少到連自己都聽不出來進步在哪? 但還是想這樣走下去..

野獸在心中啃蝕的不只是音樂練習後所產生的"混沌",也在啃蝕著我的耐性,牠嘲笑著我無法走過目前的處境,是否這就是所謂的"瓶頸"呢? 很久沒寫出這兩個字了,練著練著..似乎忘了什麼是瓶頸,只知道過不去的時候心裡會煩,然後慢慢練..不知不覺就過去了!!

P.S. 妳說我的手臂很好睡? 謝謝誇獎..下不為例!!

P.S.2. 之前察覺到右肩隱隱作痛之後就馬上停下了每天的體能訓練,但這是早就習慣的每日動作,一下子停下來會在晚上的就寢前覺得好像有什麼事沒做一樣,感覺到今天過的少了什麼東西..

但還是不行..必須完全確定身體已經恢復之後才能接著運動,貪一時之快,只會遺憾終生!! 可別不小心把手臂給毀了,我還要拿薩克斯風呢..

P.S.3. 原始的慾望反應在巧克力的需求量變大,這樣是不行的,不是買不起也不是怕胖,而是...放縱自己的慾望基本上就是不對的!! 看來我必須在接下來的薩克斯風練習上針對這點心性來做些處理..

P.S.4. 不小心練出點肌肉實在是體能訓練的額外收獲,^_^"..因為當初只是想發洩發洩心情順便減肥,難怪長久以來除了對巧克力的需求有一定的量之外,還有另一個東西幾乎也是每天吃的..就是"蛋",前一陣子看報導蛋白質對肌肉的生成是很重要的..

並沒有刻意去吃蛋,但身體就是會自己想吃,而且還要蛋黃不能硬的(這個我很堅持,發硬的蛋黃就是不好吃)!! 其實每個人吃的東西除了個別的飲食習慣不同之外,還有就是身體會對你下某種暗示,讓你去找特定的東西吃..

只是有點遺憾的就是..肌肉一旦練出來,想要讓體重再往下調整一些就是難上加難了,算了...先維持在68-70之間就好了!! 想要到63應該是不太可能了..為什麼一定要到63公斤呢? 因為那是我17歲時的全盛時期..有八塊腹肌的感覺是很好的說!!

P.S.5. 我吃金莎的時候就是前文中所寫的"洛威拿"!!! 別想來搶..除非我自己分妳吃..知道沒?

           老實說..如果有人能拿到我給的"金莎",就表示我對他的印象很好..!! ^_^"