會過日子的人都很"精明"，這是誇讚。
但在防病這件事上，有的人算來算去，卻反被精明誤。
廈門大學附屬中山醫院腫瘤科醫生潘戰和2016年在其個人公眾號" 腫瘤專科醫生「刊文談到：康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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有些看似精明的人，在治病防病方面真是精明反被精明誤，根本不懂算帳。 這種所謂的精明其實是一種生活和消費觀的反映。 有這樣一種說法：
聰明的人用1000元錢去健身，100元錢買保健品，10元錢看病，1元錢用於搶救，
而有的人則完全反過來，用1元錢去健身，10元錢買保健品，100元錢看病，1000元錢用在搶救上。
等到人快不行了才捨得花錢，這時表現得異常大方，甚至是不顧一切。 經常是明明已經是癌症終末期，已經回天無力，往往傾其所有甚至傾家蕩產不顧一切去治，在生命的最後幾個月甚至是最後幾天，仍然不顧一切花錢想挽回不可能挽回的生命，可是在平時沒有得病的時候，捨不得花錢。
其實，防癌方面的投資，不完全是錢財方面，還包括精力時間方面。
比如，有的人為了所謂的工作事業，明明知道很多生活方式不好，甚至可能致癌，但仍抱有僥倖心理，認為癌症不一定會找上他，願意花時間在應酬抽煙喝酒上，願意為了所謂的事業沒日沒夜的熬夜，飲食不規律。 但不願意那怕花一點點的時間去爬爬山跑跑步，陪陪孩子陪陪家人聊聊天放鬆一下身心。 ①世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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這筆防癌賬，
很多人算不清楚！
1. 長期堅持鍛煉，可以在身體內創造"抑癌環境"
2010年中國慢性病監測項目顯示，我國成年人參加有效體育鍛煉的比例僅為11.9%，且與其他年齡組相比，25~44歲和75歲以上人群參加體育鍛煉的比例最低。 ②
如果說70多歲腿腳不便還可以理解，但25~44歲之間的年輕人參與鍛煉卻最少，說不過去。
曹建雄/攝
2021年9月發表在《體育運動醫學與科學》上的一項研究顯示，運動不僅能改善整體健康，還會釋放出一種減緩癌細胞生長的"秘密武器"，運動后的肌細胞因數就具有抑制腫瘤生長的能力，給身體內創造一個"抑癌環境"。 ③
你以為省下運動時間，可以多賺錢、多休息。 可惜算錯了這筆賬。
2. 保持健康的腰圍，可以降低至少13種癌症發生
2019年，中國醫學科學院研究團隊針對我國超44萬成年人進行的調查研究發現：我國大約有15萬居民都是"大粗腰"。
研究中將腹型肥胖定義為「男性腰圍≥90釐米，女性腰圍≥85釐米」。。
其中，天津、西藏、北京、山東、黑龍江、河南可以說是「粗腰重災區」。 ④
而2016年國際癌症研究機構（IARC）的研究發現，超重或肥胖會增加至少13種癌症的發病風險，包括：
食道腺癌、結直腸癌、絕經后乳腺癌、子宮內膜癌、腎癌、肝癌、胃癌、膽囊癌、胰腺癌、甲狀腺癌、卵巢癌、腦膜瘤以及多發性骨髓瘤。 ⑤
尤其是胖在肚子，更危險！ 2021年1月刊發在《BMC醫學》 上一項350萬人的研究發現："腰粗肚子大"的人患癌風險高，而且腰圍越粗，患癌風險就越大。 ⑥
由原衛生部疾病控制司編寫的《中國成人超重和肥胖症預防控制指南》明確規定，男性腰圍≥85釐米，女性腰圍≥80釐米即為超標。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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太多人以為在忙碌中，肚子大起來是努力的幸福，卻不知這份沉甸甸的愛卻可能帶來疾病。
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