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 這兩天，廣東伴隨著「獅子山」、「圓規」兩大颱風的影響，已經有了秋的感覺，不用再開空調睡覺。

進入十月中，雖說秋高氣爽，但是人體也拗不過"季節病"，也就是我們所說的"秋乏"、"悲秋"。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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秋乏，相信大家都不陌生，和春困一樣，身體懶懶的、疲乏;悲秋，完全是一種情緒上的表現。

我們今天重點說悲秋。

悲秋不可小覷，傷胃又傷肝！

秋季一到，萬物凋零，這在北方尤其明顯。 看到這幅蕭索景象，如果再加上秋風、秋雨，人會生出一種"孤獨、無助、悲涼、涼薄"之感。

從養生上來看，秋季是人體陽氣下降的一個季節，悲秋作為一種情志病，則會加劇臟腑失調與不適。

從西醫上，把「因天氣、季節變化而產生的情緒失調」稱為季節性情感障礙綜合征。

無論是中醫，還是西醫，悲秋作為一種情緒病，對人體的影響都不容小覷。

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一个是胃。

我们平时总是在吃吃喝喝上注意对胃的“养护”，但其实人的情绪状态不佳对胃的伤害极大。

比如紧张、焦虑、压力大，或者一直处于郁郁寡欢、悲伤难过之下，很明显地就会出现急性胃痛、食欲不佳等。

另一个是肝。

如果说胃在遭受“折磨”后还能及时地“发出抗议”，那么肝则是默默忍受的那一型。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

而恰恰肝主情志，也就是负责疏泄，但是人在秋季悲伤情绪多，那对肝的“负担”可是大大增加；加上秋季很多人很注意养肺，肺气旺盛反过来也会压制肝的疏泄职能。

所以，秋季不仅仅要注意养肺，还要兼顾养胃、养肝。