真子公主婚期將近，未婚夫時隔三年首次見妻子，日媒：反對公主婚事，日本出現“全民丈母娘化”現象

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長命百歲，是很多人的心願。 但因為生活、飲食方式的不同，人們的壽命長短差異也很大。 

根據「壽命公式」：人理想的生命狀態可活到120歲。 而國家衛生健康委發佈《2019年我國衛生健康事業發展統計公報》顯示，2019年居民人均預期壽命為77.3歲。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

是什麼偷走了人們的壽命？ 為何有的人看似身體健康，卻忽然死去？ 有的人明明病痛纏身，卻偏偏能長壽？

其實，長壽的秘密都藏在了下面這8句話中——

小病小痛，反而活得久

生活中，我們會發現有的人雖然平時經常去醫院，看起來病怏怏的，但是壽命卻很長，這又是為何？

原來，生過病的人更懂得健康來之不易，往往有更強的自我保健意識。

對這類人而言，只要身體有不適，就會前往醫院診斷，查明原因並及時治療。 如此一來，小病發展成大病的概率就降低了，壽命自然也更長。

而不怎麼去醫院的一些人，看似身體健康，其實可能是忽略了生活中的小病小痛。

當慢病得不到管理，就可能惡化、發酵，發展成嚴重疾病，進而影響壽命。

這也就是為什麼人們常說"沒病的早死，多病的長壽"。

想長壽，加強自我保健意識很重要，一旦發現身體有異常，就應該及時處理，別諱疾忌醫。

是藥三分毒

俗話說，是藥三分毒。

據統計，我國每年因藥物不良反應住院就診的病人高達250萬，就診病人中每年約有20萬人死於藥物不良反應。

葯食同源的食材和保健品雖然有一定的保健作用，但千萬別濫用。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

生活中常見的補品、中藥、保健品、生物製劑、膳食補充劑等等，有1000餘種可引起肝臟損傷，還有部分會導致腎臟受損。

中醫認為，虛則補之。 有些上了年紀的人，常有虛證是事實，適當進補可以;但一些並無虛症的人，也跟風補啊補，反而出現煩躁，失眠、頭痛、腹脹、血壓升高等癥狀。