不知道在放鬆的情況下，大家的舌頭在口腔中都是怎麼擺放的？ 是平放於口腔中央，還是貼住上顎或下顎呢？ （大家趕緊先感受一下此時自己的舌頭的位置）
舌頭位置不對，瓜子臉變大餅臉
舌頭放置的位置不僅會影響發音、呼吸、咀嚼、還會影響一個人的臉型！ 那些嘴巴微微突出，小時候有下巴，長大後下巴卻越來越短、臉越變越圓的朋友，你很有可能就是因為舌頭的放置位置不對！ （矯正過牙齒的還受其他因素影響）東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸
舌頭正確的放置位置應該是緊貼上顎，並要觸碰門牙後面的凹凸位置。 而且除了你在說話的時候，其餘時間舌頭都應該放在上顎位置，這樣才會令你的臉型變得正常，並且還能促進你的呼吸更暢順。
舌頭已經習慣放在錯的位置應該怎麼辦？ 當然是需要做練習進行調整咯！ 但是因為成年人的骨架已經成形，如果要調整需要更長的時間。
3個動作，幫你慢慢調整
01
舌尖後卷
02
借助口香糖
用舌尖頂住口香糖於上顎，將口香糖攤平攤薄。
03
訓練彈舌
訓練彈舌的動作，將聲音彈響。 （主要是針對沒有力量的舌頭，需要鍛煉舌頭的肌肉）
一開始練習時的確會令人有不習慣的感覺，甚至會覺得口水分泌變得更多。 但當你慢慢習慣將舌頭放於正確位置，你就會感受到自己的臉形會變得更好，下巴也會變得更加明顯。威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce
当然，从小教导小朋友都要将舌头放于上颚位置是最好的，因为小时候的脸形矫正会比起成人更容易。
让脸变大的其他坏习惯
脸变大除了舌头位置摆放不对，跟你另外一些日常生活习惯也脱不了干系。
先做个小测试，现在看到这里的你是什么样子？
是不是拿着手机抻着脖子，低着头，要么葛优瘫要么翘着二郎腿？
这些都是让你看起来胖十斤的元凶啊!
1.低头玩手机
低头，真的会变大脸！
长时间低头对于脖子的压力，会让颈部肌肉疲劳，不仅容易长颈纹，还会变双下巴
長期低頭還是氣質的第一大殺手，會給脊柱造成壓迫，傾斜的角度越狠越容易得頸椎病和椎間盤推出！
正確姿勢應該換成這樣↓
正確的姿勢：脊椎挺直，下巴微揚，眼睛距離螢幕20cm以上。
2.單側咀嚼
想想自己有沒有在吃飯的時候，習慣只用單邊一側進行咀嚼，另一側基本不用，這在醫學上叫偏側咀嚼。
長期咀嚼那側鍛煉多會促進面部肌肉發育，另一側肌肉會萎縮，從而會導致臉型不對稱和大小臉，特別難看啊！日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士
有些人還會造成牙齒咬合關係錯位，甚至形成偏頜。
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