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2022-01-06 16:47:28| 人氣16| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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女人養氣血按摩四部位

 對於女人來說,很多人天生的體質弱,或是因為後天的因素體內氣血失調,不僅嚴重的影響健康,還會讓容顏早衰,所以女人為了延緩衰老,調補氣血是關鍵,而中醫認為,人的氣血與健康緊密相連,氣血充盛調和,方可百病不生,延年益壽,否則就可能會影響機體的各種生理功能,從而導致疾病發生,那麼女人養氣血應該怎麼做呢,按摩穴位是你的最佳選擇。tadarise  tadarise-5 tadarise5mg  tadarise20mg  Supertadarise

腋窩

腋窩有著淋巴結,有著很多汗腺,同時毛細血管和神經十分豐富,由此可見,腋窩是健身抗衰老的奧秘之處,經常按摩腋窩。

雖然有些人怕癢,但是在腋窩受到刺激后,會使人大小,同時促進了血液迴圈,使各個器官得到了充分的氧氣與養分的交換,對於增強器官的功能有很大作用。 這種「腋窩運動」對抗衰老尤其有良效,每天自我按摩腋窩3次,每次5分鐘。

  前胸

前胸的胸腺控制著人體免疫系統中最重要的免疫器官之一,經常摩擦按摩前胸可以增強自身免疫力,增強抗病能力和抗感染的能力,對延緩衰老有著一定的作用。超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽

每天用手掌上下摩擦前胸,按摩到心窩部穴位100-200次,有著抗病防身,祛病延年的作用。

  脊柱

久坐的人經常都會感覺到脊柱有酸痛感覺,此時要注意了。 因為脊柱是滋養著全身器官的區域,是人體督脈的行經之地,一旦脊柱受到傷害會造成嚴重後果。

脊柱兩側的經絡又與五臟六腑的關係密切,經常按摩脊柱,可以激發經絡的暢通,促進血氣的運行,有效滋養全身器官,起到抗衰老作用。

腳底

腳底板有很多個關乎人體健康的穴位,多達70多個,而且還有6條經絡的起止在腳上。 腳部與大腦和心臟有著密切的聯繫,起到平衡人體各部臟器的聯繫作用,因此,腳被稱為人的"第二個心臟"。超級犀利士哪裡買ptt 雙效超級犀利士

經常按摩腳底板,進行沐足,活躍腳底血氣,多點散步或者踩鵝卵石,用溫水泡腳等都有助於促進腳腿的血液迴圈,調節陰陽平衡,防治疾病,有健身、延年益壽的作用。

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