真子公主婚期將近，未婚夫時隔三年首次見妻子，日媒：反對公主婚事，日本出現“全民丈母娘化”現象

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山珍海味雖然可口，卻不一定健康。 如今人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代表著吃的好。 在中國本土的"菜"中就有三種，看似不起眼，卻被老祖宗稱為"長壽菜"。relx  relx煙彈  relx ptt  relx 4代 relx電子菸  relx二代  電子菸relx  relx菸彈  relx漏油

三大長壽菜要常吃

海帶降血脂。 海帶的確是一種營養價值很高的菜，海帶生長在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。 海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等，含量是菠菜、油菜的好幾倍。 海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作用，對預防白血病和骨痛病也有一定作用;海帶澱粉具有降低血脂的作用，能説明預防動脈硬化，降低膽固醇。 涼拌和做湯都是常見的吃法，不過脾胃虛寒者和孕婦不宜吃太多。relx vape  悅刻  relx悅刻  悅刻漏油  電子菸悅刻  悅刻電子煙  悅刻阿爾法  悅刻官網

香菇能防癌。 香菇是中國人首次馴化栽培的食用菌，在我國食用歷史悠久，因為營養豐富、味道鮮美，被稱為"菇中之王"。 明代皇帝朱元璋就經常食用此蔬，並認為它是"長壽菜"。 香菇「益氣不饑，治風破血和益胃助食」，民間則常用來治治頭痛、頭暈。 現代研究則證明，香菇可調節人體免疫功能，降低誘發腫瘤的可能性，起到防癌、抗癌的功效。悅刻口味  悅刻停產  relx悅刻口味

馬齒莧殺菌。 馬齒莧又稱五行草、長命菜，在我國分佈廣泛，鮮食乾食均可，是一種古籍上早有記載的野生佳蔬。 馬齒莧可用肉絲烹炒，也可用蛋、肉絲做成羹湯食用，鮮美可口，脆潤柔嫩。 馬齒莧除含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵等多種營養成分外，它本身就有很高的藥理作用。 馬齒莧含有大量去甲腎上腺素、鉀鹽及豐富的檸檬酸、蘋果酸等，可以起到保持血糖穩定、降低血壓、保護心臟的作用。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆