你知不知道，你的每一個行為和動作都有可能傷害你的肝臟。 雖然平時肝不會像腸胃那樣及時的出現疼痛來告訴你，自己出事了，但是肝會一直的積攢你所傷害它的每一個方面和致病因數。 等你發現問題的時候，這個時候，你的肝已經出現了大問題，可能出現了癌變。maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

肝有多重要？

肝是人體所有毒素的解毒中心，也是各種糖原的合成地。 一旦肝出現了問題，身體到處都會充滿著毒素，而且還會造成人的血糖升高，導致糖尿病，腎虛，肝衰竭等一系列重大的疾病。

老人常說，不要隨便生氣，不然會被氣死，這句話表面上是說人會把自己氣死，實際上指的是，人一旦生氣，就會傷肝，導致肝氣鬱結，形成肝病，長此以往，人的肝臟機會遭受重大打擊，從而造成肝炎和肝癌的情況，無法醫治，只能等待死亡。

尤其是男人，男人氣，最傷肝，因為生氣會導致肝氣鬱結，造成肝氣和大量的毒素堆積在肝臟和人體，導致生病。 男人無法排除這些毒素，就會造成壽命縮短的情況，甚至產生肝癌。 而女人由於多了一個子宮可以排毒，所以女人生氣的傷害比男人小一些，但是這並不代表著女人可以隨便的生氣。 不管什麼人，生氣既減命。

怎樣知道自己的肝臟健不健康呢？

如果你的身體沒有這3個癥狀，說明你的肝很健康

1，白天嗜睡、睡很久才醒

慢性肝病患者在白天會嗜睡，但到了晚上卻睡不著。 這是因為體內肝炎病毒的存在，導致中性粒細胞、核嗜酸性粒細胞水準升高，引起睡眠障礙。

2，晚上定時醒來

每天淩晨2、3點鐘準時醒來，這往往也預示肝臟不能更好的排毒，肝臟亞健康或不健康的表現。

3，看指甲

為什麼要看指甲呢？ 因為中醫說：肝主筋、其華在爪。 所謂「爪」今天可以理解為手、指甲。

如果手背上青筋暴露，說明肝膽不好，容易發怒、暴怒。 如果指甲上有凸起或下陷的稜線，屬於肝臟不好的表現。 如果指甲軟、顏色蒼白，可能是貧血、氣血不足。

肝好人長壽，因此養肝護肝刻不容緩。 這2種食物是天然「養肝菜」，每天堅持吃一點，排淨肝毒，阻擋肝癌！

1，丁香紅酵茶

能修復受損的肝細胞，能有效的清除毒素對肝臟的侵害，能為腸道排毒，具有養肝、預防肝硬化、肝癌等作用。

2，肝脏的保护神——黑桑葚美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假 

据《本草纲目》和《唐会要》记载，黑桑葚具有滋养肝脏，清除肝毒，益精明目，补肾壮阳的功效。它含有丰富的有机锗，甜茶碱等物质，能促进肝细胞再生，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞，促进肝脏排毒。

黑桑葚對於肝臟有著很強的解毒能力和消除肝臟鬱積的肝氣，不管是男人生氣，還是喝酒吸煙導致的傷肝行為，黑桑葚都可以增強人體的素質，對於人體的肝臟有著很強的保健和清毒的作用，可以有效的預防各種肝病。