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2021-11-17 10:15:09| 人氣8| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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"它"對健康的危害,比你想像的更嚴重,善待自己,才是真正的養生智慧

 年齡一大,身上往往就會出現各種疾病,輕則頭疼、失眠;重則罹患癌症...... 很多人不理解,好端端的,怎麼就會被疾病侵襲呢?

其實,除去生活方式不健康、遭受病毒感染或細胞變異等諸多因素外,還有一個最重要的原因——控制不住情緒,總愛生悶氣。犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片

怒則氣上而傷肝

情志可傷身,而怒最易傷肝。

肝的主要功能是疏洩與藏血,肝臟發揮功能正常,人體精血津液才能夠運行暢達。

肝的疏洩功能包括調暢情志,其功能正常,各種情緒則能夠得到合理的舒緩與調節。

 

若肝功能異常,或受到其他臟腑功能異常的影響,就無法很好地處理情緒,可能出現負面情緒,這種情緒的變異越劇烈或越持久,對人體的傷害就越大。

生氣並不能解決問題

生活中,經常能見到愛發脾氣的人。

不少人看到孩子弄壞了玩具,二話不說,先沖孩子吼一頓;

妻子飯菜沒做好,問都不問,衝著妻子就摔碗筷;

有的妻子因為丈夫不顧家,終日以淚洗面,鬱鬱寡歡;

不少人因為輔導孩子作業,又吼又叫,氣到要吃速效救心丸......

仔細想想大吼大叫有用嗎?鬱鬱寡歡能解決問題嗎?
答案是不能

不管是憤怒爆發情緒,或是壓抑著隱忍不發,最終都只會指向一種可能:問題沒解決,身體先被氣垮了。

到頭來,滿腹牢騷無人發洩,滿腔委屈無人訴說,反倒是身體亮起的紅燈,提醒是時候停止折騰自己了。

善待自己,做到莫生氣

做人一定要學會善待自己的身體,遇事別急著生氣。

要知道,不管內心多麼波濤洶湧,對身體來說,每一次生氣,都是對身體的一次地震。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購 

何必呢?

嘗試著去找解決方案,總比罵罵咧咧,生一肚子氣更利於家庭的穩定和諧。

所以,從現在開始,學著看輕看淡,學著尋找解決方案,要比一味只知道生氣,對身體和生活更好。

別等到身體出問題了才追悔莫及!

別等到躺在病床上才悔不當初!

人生很貴,別為一件小事生氣,壞了一天的好心情,也別因為總想不開,毀了幸福。

每個人的人生只有一次,好好生活,善待自己,比什麼都重要。

餘生還長,少生氣,多微笑,記得對自己好點。法國綠騎士 日本2H&2D PJUR噴霧 英國KKPLUS 葡萄牙ORGIE Titan Gel Gold Penis Cream  XXL增大丸

《莫生氣》

人生就像一場戲,因為有緣才相聚。

相扶到老不容易,是否更該去珍惜。

為了小事發脾氣,回頭想想又何必。

別人生氣我不氣,氣出病來無人替。

我若氣死誰如意,況且傷神又費力。

鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。

吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。

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