現在人都懶，久坐不動，很少健身，夏天熱就躲在室內吹空調，吃瓜果喝冷飲，身體很容易生濕。
如果你照鏡子發現自己舌苔厚膩，舌頭胖，舌頭邊緣有明顯的齒痕，口水發粘，那就說明你體內的濕氣太重了。 很多還常伴有面色晦暗發黃，早晨起床眼皮浮腫，眼袋明顯，色斑加重。德國黑螞蟻生精片 黑螞蟻官網 黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
痰濕分不開，是體內的死水，無處不到。 或停滯於肺，或留聚胃腸，或凝阻胸膈，或客於四肢經絡、遍身上下。 為嗽，為喘，為嘔，為惡，為痞隔壅塞，為嘈雜怔忡，為眩暈，為心悸，為癲狂，為寒熱，為痛腫。最常見的肥胖，肥人多痰濕，最後進一步變成三高，糖尿病，甲狀腺結節，卵巢子宮囊腫，心腦血管疾病等等。現在人普遍有脾虛夾濕的情況，今天分享一些常見的健脾養胃祛濕的中成藥和方劑供您參考，最好諮詢本地中醫辯證用藥。01二陳湯
這是一個非常有名的治痰方，由半夏、橘紅、茯苓、炙甘草、生薑、烏梅組成。 主治痰飲為患，或嘔吐噁心，或頭眩心悸，或中不快，或發為寒熱，或因食生冷，脾胃不和。可以用於因痰濕內停所致之咳嗽痰多，噁心嘔吐，眩暈，失眠，心悸，苔白膩，脈緩濡等症。如果體虛明顯或者沒有絕對的水飲邪氣有餘的，請慎重選擇。02藿香正氣水
藿香正氣水由廣藿香、紫蘇葉、蒼術、陳皮、姜厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草組成，具有芳香化濕，溫里化飲的作用。
主要用於里位有濕氣、寒氣的情況。 現在多用在暑濕所致的感冒，腸胃型感冒，症見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。
藿香正氣水比較特別的一個地方是，可以用於中暑兼素體寒濕體質的情況。 但如果是單純的中暑，就不可以用了。
而且現在市面上很多藿香正氣水都含有酒精，酒精過敏的人要避開。 也不要同時和頭孢類的藥物一起服用。
03參苓白術散
參苓白術散由人參、茯苓、白術、白扁豆、山藥、蓮子、砂仁、薏苡仁、桔梗、炙甘草、橘皮組成。主治脾胃氣虛挾濕證。 症見四肢無力，形體虛羸，飲食不化，或吐或瀉，胸脘痞塞，面色萎黃，苔白膩，脈虛緩者。 也常用於止瀉、止咳、虛弱體質的調養。其中茯苓、白術、白扁豆、橘皮利水，山藥、蓮子、人參、炙甘草組合能補中養胃養津血的。 薏苡仁味甘，微寒，可以消水腫，利腸胃，説明消化，令人能食。 桔梗常用於腹滿腸鳴、腹中脅下痛。 薏苡仁和桔梗都是微寒能排膿散結的葯，有一些清熱的作用。04附子理中丸
附子理中丸是個溫里劑，適合太陰裡寒的情況，也就是其臟有寒。主要表現是：吃了食物不消化，稍微吃點生冷的、涼的肚子就不舒服，肚子疼、胃痛了，腹脹腹滿，嘔吐，肚子發硬，拉肚子、大便稀、尿頻等。 一般來說不渴，不怎麼想喝水，飲水量不多，如果要喝水，多喝溫熱水。 有的還會有手腳涼、小肚子摸起來涼、怕冷等症。那么这些症状的共同点是有里寒的问题，还伴有胃虚消化不好的问题。生精片功效 生精片吃法 黑螞蟻效果 黑螞蟻生精片成分如果你不是有里寒胃虚的情况，就不适合用附子理中丸了。如阳明里热，表现是不怕冷反怕热，口渴喜凉、口臭、腹胀、大便难、便秘等。或是寒热夹杂，上火，口臭口苦，长痘痘，心烦，也可以出现呕吐、肚子痛、大便稀等症。05五苓散
五苓散被誉为利水第一方。 适合表寒不解，里位有水热的情况。主要表现为：口渴多饮，小便不利，呕吐，腹胀，咳嗽，或者失眠，或者吐泻身痛，或者吐涎沫而颠眩，有头晕的症状。遇到这种情况，就用五苓散。猪苓、泽泻、茯苓都是淡渗利水的药物，白术苦温燥湿去里位的寒饮，桂枝辛温解表。 五苓散是表里同病，偏于祛里位的水饮，是实证为主的，这提示要有绝对的水饮实邪在，如果是体质明显虚弱，或者机体功能虚弱引起的水饮上逆、气上冲，那么就不适合用五苓散了。06三仁湯
三仁湯是清代大醫吳鞠通根據濕溫病初期病因病機而立。適應證是：濕熱留戀三焦，濕重於熱者。 該方適用於濕溫初起，衛氣同病。何為濕溫？ 濕溫是由溫熱病邪引起的急性外感熱病。 初起以身熱不揚，身重肢倦，胸悶脘痞，苔膩，脈緩為主要特徵。 病起緩慢，病勢纏綿，病程較長。三仁湯共有八味葯，其中三仁合用，三焦分消，共為君葯，故名"三仁湯"。 杏仁化上焦之濕濁。 白蔻仁化中焦之濕濁。 薏苡仁化下焦之濕濁。半夏燥濕化痰、和胃止嘔;厚朴行氣消積、燥濕除滿、降逆平喘;滑石利尿通淋、清熱解暑、祛濕斂瘡;竹葉 清熱除煩，生津利尿;通草清熱利水，通乳。
董洪濤博士曾說：「臨床上我往往根據舌苔來決定是否應用三仁湯。 苔白，或膩，或厚，或黃者，都會先用三仁湯把舌苔改善，把濕濁化去，再根據病情變化考慮下一步的治療。 也就是說，不管是何種疾病，只要有濕，那就先化濕。 濕邪一退，往往許多不適癥狀即會自然緩解。 近日一位病友因支氣管炎咳嗽，服三仁湯，晚上喝，早晨的舌象就完全改善了。 ”德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片凡是濕濁內滯的人服三仁湯後，往往會感覺周身舒爽，上下通暢，身體變輕鬆，這正是"濕化氣亦化"、氣機升降出入不再滯塞的結果。注意：以上僅供參考，請在醫師的指導下調理。
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