一說起癌症,我們首先聯想到的就是絕症、死亡之類的詞彙。 因此,在這談癌色變的時代,我們千方百計的想要逃開癌細胞的攻擊。
但你可知,會誘發細胞癌變的致癌物質可能就隱藏在我們身邊,威脅著我們的健康!美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增長增粗
電器、廚具要常清理
01冰箱——黴菌
冰箱非常容易滋生一級致癌物——黴菌。 即使定期清理擦洗,有一個地方也很容易被忽略,就是冰箱密封條。
密封條如何快速清理呢? 這裡教您小妙招:
冰箱除霉小妙招
(1) 將可樂和酒精以1:1的比例混合。
(2) 用吸水性強的紙或紗布卷在勺子上,蘸上溶液。
(3) 用勺子卡進密封條的縫隙里清理。
原理:可樂酸性,有輕微的腐蝕性;酒精除了消毒,還能清除脂溶性的黴菌毒素。
02油煙機——環氧丙醛等致癌物
油煙機往往沉積大量的污垢,不僅會使排氣不順暢,吸煙能力越來越弱,而且酸敗的油垢遇熱后,還可能產生致癌物質,比如環氧丙醛等!
油煙機清理小妙招
(1) 每天使用過後,可以用20g白酒、20g洗潔精,加入清水混合,噴在油煙機上,輕鬆擦除油垢。
(2) 每3個月最好能做一次深度清洗,方便拆卸的油煙機,將過濾網拆下,放入加了蘇打粉的沸水中浸泡15分鐘;
不便拆洗的,可用蒸汽清洗法(煮一鍋水,開著鍋蓋,打開油煙機,讓高溫水蒸氣進入油煙機內部,不斷迴圈軟化油垢,再噴洒洗潔精,用抹布擦拭即可。 )
03筷子——幽門螺桿菌
幽門螺桿菌是導致胃癌的最重要危險因素,它已被世界衛生組織定為I.類致癌原。 它的傳播和吃密切相關,日常使用的筷子是家庭中幽門螺桿菌的重要傳播途徑。 注意通過定期給餐具消毒、換新等方式來預防細菌的傳播。
04菜板——黃麴黴毒素
長期清潔不當的菜板,尤其是木質菜板,容易滋生一級致癌物——黃麴黴毒素。 黃麴黴毒素B1的毒性是砒霜的68倍,是氰化鉀的10倍。
清洗案板小妙招
1、先用洗洁精清洗案板,注意一定要正面、四周和背面都清洗。
2、撒上一勺盐,用洗碗海绵蘸一点水后反复擦拭30秒,用冷水冲洗干净。增大丸推薦 增大丸效果 增大丸ptt goodman增大丸怎麼吃
3、将白醋和水以1:2的比例调配好装入喷壶中,喷在案板表面。
4、之后不清洗,直接放在通风有阳光的地方自然风干。
除此之外,日常还有这些致癌物!
一类致癌物
食物类
确定时间 |
主要成分
|
常见食物 |
2012 |
黄曲霉毒素 |
发霉的花生,自榨花生油等
|
2012 |
亚硝酸胺类化合物 |
中国式咸鱼 |
2012 |
苯并芘 |
烤肉 |
2012 |
乙醇
|
酒 |
2012 |
槟榔素 |
槟榔 |
2012 |
亚硝酸盐 |
隔夜菜 |
2012 |
砷及无机砷化合物
|
雄黄酒,含砷的饮用水
|
2012 |
华支睾吸
|
未煮熟的螺类、鱼类
|
2012 |
镉及镉化合物
|
被镉污染的水和食物,如“镉大米” |
2012 |
马兜铃酸 |
包含马兜铃酸的中药 |
日常接触类
确定时间 |
主要成分 |
主要来源 |
2012 |
甲醛 |
新装修的家具、福尔马林 |
2012 |
二手烟 |
吸入二手烟气体 |
2012 |
紫外线 |
紫外线放射日光浴设备
|
2012 |
氡
|
天然大理石 |
2012 |
煤的气化 |
二氧化碳、二氧化硫等 |
2012 |
烟尘 |
发现于烟囱清洁工的职业暴露 |
2012 |
皮革尘埃 |
制造修理鞋子和靴子 |
2016 |
空气污染 |
室外空气污染 |
2012 |
X辐射 |
X光 |
二類致癌物是指導致人類癌症的證據不明確的物質,簡單說就是,有致癌的可能性但是也不一定致癌!
二類致癌物
確定時間 |
成分 |
主要來源 |
1987 |
丙烯醯胺 |
薯條、薯片、油條等高溫處理的食物
|
1987 |
黃樟素 |
發黴的生薑 |
1993 |
黃麴黴毒素M1 |
常見於飼料被黴菌污染的牛所產的牛奶 |
1993 |
4-甲基咪唑 |
常見於醬油、可樂 |
2013 |
瀝青
|
暴露於氧化瀝青及其在屋頂過程中的排放 |
2006 |
鉛 |
含鉛汽油造成的城市鉛污染
|
2014 |
少量芳烴族化合物 |
汽油 |
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