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2021-11-02 11:38:24

這幾種“水”最傷身，早該進黑名單，若你愛喝，趕緊忌口吧

喝水，只是生活中普普通通的一個小習慣，喝水，能夠為身體補充充足的水液，維持身體的正常運轉。 現在很多人把白開水定義為“長壽藥”，“萬能藥”，雖然有一點誇張，但是我們不可否認，保持充...
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2021-11-02 11:32:38

天然“散結高手”揭曉，沒事敞開喝，滋養甲狀腺，結節或慢慢縮小

最近幾年越來越多的人體檢時發現患上了甲狀腺結節，大多數人的甲狀腺結節都非常小，而且是良性的，只需要按照醫生叮囑進行合理的調養和定期復查就可以了。 也有很少一部分人去醫院複查時發現甲狀腺結節已經出現了病...
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2021-11-02 11:27:01

排便時，大便“前硬後軟”意味著什麼？或是這5個原因，別不在意

排便是大多數人每天都會做的事情，雖然這是比較讓人尷尬的問題，但是排便不僅僅能排除體內毒素和垃圾，也關乎著身體健康。 雖然排出的大便是一種比較噁心的物體，但是可以通過觀察大便的形態以及排便時的狀況，了解...
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2021-11-02 11:21:28

甲狀腺發生“故障”時，身體會經常出現以下特徵，最好去查查

甲狀腺，作為人體非常重要的組織結構，可以分泌甲狀腺激素，維持人體的正常生理功能。甲狀腺功能異常便會引起局部表現異常。 甲狀腺疾病越來越“猖狂”，主要是與人們不良的生活習慣以及飲食習慣有關係。...
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2021-11-02 11:14:23

真正的垃圾食品已找到，除了方便麵還有它，有些人卻還傻傻愛吃

在我們加班的時候，或者是飢腸轆轆的時候，吃一碗熱氣騰騰的泡麵，真的感覺非常幸福，而且能夠讓人味蕾得到滿足。 方便麵非常便捷，並且非常美味，也能增強飽腹感，但是有些人說泡麵當中含有防腐劑，營養不全面，屬...
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2021-11-02 11:08:04

晚上幾點睡覺才算“熬夜”？世衛組織公佈真相，為了健康，別熬了

這個世界上有一個東西絕對是平等的，那就是不管你貧窮還是富有，每天都只有24個小時可以利用。 24個小時當中，人們要拿出1/3，也就是大約8個小時的時間進行睡眠，調養身體健康，可想而知睡眠對於人體健康至關重要。...
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2021-11-02 11:01:50

105歲老太的長壽秘訣，竟是一輩子不結婚？長壽靠的究竟是什麼？

自古以來，長壽都是人們所追求的，現代的生活條件更好了，養生的人也更多了希望藉此達到延年益壽的目標。有位國外的老太太久活到了105歲，受到了大家的關注，細問起長壽秘訣，她幽默地說，總結起來也就八個字：工作勤...
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2021-11-02 10:55:42

人每天排便次數多少算正常？一天之中，哪個時間段排便有利健康？

排便是身體正常的代謝，可以將體內多餘的毒素和垃圾排出體外，沒有毒素和垃圾在身體中搗亂，身體健康也就會有所保障。說到大便可能會有點尷尬，也有點噁心，可大便也是能幫助判斷健康的，在生活中，如果能夠多留意，...
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2021-11-02 10:49:43

肛門裡摸到的小肉球，一定就是痔瘡嗎？

痔瘡是現代社會比較常見的問題，十人九痔足以說明它的高發率。痔瘡的主要表現就是在肛門附近長有小疙瘩，剛開始不是很大，慢慢的會越長越大影響到排便，還會給腸道健康構成威脅。一旦肛門摸到了小肉球，就會讓人誤以...
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2021-11-02 10:43:33

長肉“最猛”的主食，米飯並不是榜首，若你愛吃，難怪越來越圓潤

對於減肥的人，澱粉類食物似乎是大忌，能避開則避開。我們生活中常吃的米飯，饅頭，麵條等碳水化合物主食，其含有的熱量都非常高。 如果在減肥期間選錯了主食，可能會導致身材越來越圓潤。但是不吃主食就會影響身體...
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2021-11-02 10:37:33

為什麼肚子裡總會發出“咕嚕”的響聲？是不是腸道出了問題？

聽到肚子發出咕嚕咕嚕的聲音時，我們第一反應是肚子餓了，該吃東西了。肚子空的時候，肚子裡發出聲音是很正常的事情。可是有些人卻發現，自己明明不餓，但肚子卻經常發出咕嚕咕嚕的響聲，這響聲有時大有時小，聲音大...
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2021-11-02 10:30:53

子宮肌瘤是“吃”出來的？三類食物最好忌口，當心會影響健康

隨著年齡逐漸增長，身體抵抗力和免疫力逐漸走下坡路，各個器官功能大不如從前，面臨的健康問題也越來越多。 女性到了中年之後，會被各種婦科問題纏上身，而最常見的一種就是子宮肌瘤。雖然子宮肌瘤大多都是良性的，...
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2021-11-02 10:23:08

經常喝隔夜水，會致癌？告訴你真相，希望你別被騙

癌是人們不願意提及的話題，渴望著身體健康，但總有一些問題會出現會損傷身體，其中這方面的問題更加嚴重，死亡率非常高。錯誤飲食會導致人們出現這個異常，尤其是不科學不規範飲食，帶來的身體損傷更大，吃的食物大...
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2021-11-02 10:17:59

壽命較長的男性，五處可能比別人“小”，若都能達標，真替你高興

長壽一直以來是人類的大難題，而數據顯示男性要比女性壽命短一點。 根據國家統計局公佈的數據顯示，中國的男子平均壽命為71歲，女性的平均壽命為74歲，中間差了大約三年時間。德國黑螞蟻生精片黑螞蟻官網黑螞蟻副作...
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2021-11-02 10:10:28

吸煙者，一旦出現3大症狀，說明體內已“積毒變髒”，需要排毒了

肺，是人體非常重要的職能器官，人的生存需要肺，時刻不停的呼吸，維持生命正常活動。 吸煙對於肺部損傷非常嚴重，也是導致肺炎高發的原因之一，肺有過濾的作用，幫助我們過濾空氣中有害物質，吸煙的人們肺部很容易...
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