初機學密 寶海
【一】 先了解教義及名相
接觸密宗,最頭痛的是面對一堆密教術語,一個初學密教者,對於整個密教體糸架構之認知,變成極為重要入門鑰匙。對於一些基本理念正確的認知,有助於往後修行上,住心妙觀之契入。往往一些初機者,急於速成,忽略了基礎理論的重要性。猛持咒語,一心幻想本尊,冀望有不可思議之境,及現世功德。此有如狂心不歇,飲鴆止渴,終必在光影幻想中度過,除非機緣轉,否則於心性解脫上很難有所受用。一代聖教,則變成光影幻想,及人類欲望之指歸。就算是持咒修法,佛經義理也必須深入瞭解研究。
【二】 宜紮實禪坐基礎工夫
修密離不開禪定,心若不能寂靜,實無從生慧。心若不能寂靜,則氣不易入脈。氣不入脈則觀想不明。觀想不明,則身心無由統攝。身心無由統攝,則難契奧境。每見初學者,打坐持咒,彎腰駝背,身體僵硬,以致生理影嚮心理,心氣上浮,一座修下來口乾舌燥,胸氣鬱悶,得不到法樂,此皆因坐姿不良所致。
故正確學習禪坐姿勢是必要的,正確姿勢可幫助身体放鬆,令行者除去身體障礙,將全部心力放在修觀上,且可幫助生理健康,氣之昇起,及入脈。且禪之空觀有助於密行者,面對種種境界時,保持智慧的分判,不易流於相上之執。
【三】 正確念誦咒音
所謂正確念誦咒音,是指正確依循上師語調,進而讓心境藉由咒音之音韻,深入內心體受法味。另外旿音以能引起体內輪脈共鳴為殊勝,此又非一般喉音念誦可至。心寂靜,氣自下沉,咒音宣流,心意隨之開展。
心意開展中,密意綿綿不絕,住入微細心分,氣亦入輪脈,而極其微細,於是身心絕待契入本尊性海。
有人云:咒語之涵意是否需了解,吾認為不需,古代亦不翻之。因真言一字含千理,隻言片字恐難盡其全。且翻譯後對一般初學者,失去密咒之神秘性,反而不容易攝受。況咒語之無盡內義,皆包含在上師教授修觀無盡內密住心中,雖不知咒意,實是全知也。音波就是一種能量,梵音組合的音波能量,有如音符之音樂對人體功效不可言喻。
【四】 以讚嘆、歡喜心、自性供養之心,吟詠本尊咒
咒音是心靈之音,是自受法樂的歡喜聲,是自心絕妙境,在唱誦中,韻律之變化,來自於對本尊性德之感召,隨法音之宣流,乃自性微妙心分對本尊之供養。吾心靈深密奧室,乃本尊與吾之法樂堂,此間歡喜愉悅聲,三世常恆不斷。
【五】 修法乃心靈之旅,是對自己的一種仁慈
修法與本尊約會的時間到了,在無邊塵垢中,找一塊淨土,找一個無人的地方,讓心情儘情宣洩,或唱或跳,或高歌或低吟,或無量歡欣----,這個地方就是汝心。現在人在一整天的忙碌後,心靈之旅----修法,是給自己最佳犒賞,是對自己的慈悲。學佛之初,是為了喜
歡那一份無憂,那一份清淨、那一份灑脫,千萬不要忘了這一點,若修法變成追求,成就變成壓力,感應變成期待,那一切皆變成不輕鬆,不快樂不自在,有違學佛初衷!雖無感應,也不知何時成就,但每次修法就像心靈之旅,與本尊的約會。修法中,那一份無憂,那一份清淨、那一份灑脫,我喜歡。如此就可以了,不要修得愁眉苦臉,變成下班後的加班。以歡喜無求之心來修法罷!
易梵宗行者 智空悟 敬轉
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