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2013-10-02 13:00:00| 人氣46| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健康DIY

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人的身體有14條經絡,365處經穴,6百多個穴道,分佈在人體左右二邊相互對稱,是人體內、外、左、右、上、下的聯絡者。身體有某部份器官作用不正常時,就會在穴點所在位置表現出來。

而低週波治療是利用低週波電流刺激按摩穴道的原理,使用二個導電體按在患處的穴道,隨著電流強度和電壓不停的變化,造成肌肉收縮,治療身體異常。當低週波電流通過身體的瞬間,皮膚會有電流通過的感覺,同時肌肉會收縮,改善血流不順暢,消除肌肉僵硬及疼痛、預防肌肉萎縮等。它的優點是不需要用針即可達到與針灸相同的效果,而且隨時隨地在家都可以使用。
一般人常因壓力大或過度勞累時,以致在轉動脖子時,背上和肩胛骨的內側邊緣就會疼痛,發現疼痛激烈時可用濕布加以冷敷並保持安靜,等症狀較輕微時,先用熱毛巾溫暖患部,再使用低週波治療器。而腰酸背痛的情形也常發生在一般人的身上,六十歲以上的腰痛大多因腳、腰部的肌肉和骨頭的退化而產生;六十歲以下的腰痛主要是因運動不足或運動過度,加上過度勞累或壓力而產生,因此除了避免久座、久站及彎腰搬重物,維持適度的步行運動來改善之外,低週波穴道治療更是不錯的治療方式。

但是也要告訴您在使用低週波治療器時,有以下的建議參考:
1. 飯後1小時比空腹時做好,洗澡後比洗澡前做效果好
2. 強度、時間、次數依個別需要而不同
3. 治療中若有不適或疼痛加劇情形,應立即終止治療
4. 不適合做低週波治療的疾病和症狀者有:心臟裝有心律調節器
者、患有心肌梗塞及心臟病者、妊娠初期、腦中風及腦血管障礙
發作後、發燒時、有傳染性疾病者、身心嚴重衰弱時。

台長: 林書瑤
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