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2007-08-03 14:16:12| 人氣69| 回應2 | 下一篇

戒菸日8/1

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下定決心要戒菸了~~~
8/1日為戒菸日，煙齡11年多的我，一直以為我隨時可以戒掉這習慣，但是一算卻驚覺怎可能抽這麼久了，心想我該要做些變化了，這習慣也造成跟老婆間的許多不愉快，這樣做好了，心裡的OS一直重複著，好吧！就挑個好記的日子跟菸說掰掰，剛好這日子跟”掰”有諧音，就這天吧。
上網查了戒菸會有哪些症頭，感覺上應該我能承受，決定靠意志來戒，買尼古清還要花錢，沒必要戒菸還要花錢吧！我的意志力很強的，要減肥靠他一星期就可甩掉3公斤，我想這應該不是很困難的事情，就這樣做吧！


我要檢舉
台長： 大廚

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此分類下一篇:戒煙第3天

我要回應
小梅姐姐
好奇怪
菸齡11年,那開始的時候都上大學了
又不是小孩子......
怎麼會想要抽煙?

男生抽一點點的尚可接受,但老煙槍就不好了
還好有聽老婆的話戒煙
華航機上有供尼可嚼,裡頭含緩解症狀的成分
客人說效果不錯
完全靠意志力辛苦了點,還是讓自己好過些吧!

雖然我不知道戒煙的煎熬
但我想應該跟減肥差不多...?
想吃炸的,無論如何一定要吃的話,就搭配甲殼素
甜食也有甜食的對策
科技這麼發達,可以麻醉那為何要忍呢.........
2007-08-03 23:11:41
低調的...大廚
為什麼要這樣呢？？
或許是因為帶些內疚的原因
讓自己清清楚楚記得這個過程
2007-08-04 07:35:55
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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