肚子挺出來 2023.6月 りきじやさい 冷靜 從容 優雅 悠哉

46愛的鼓勵 1訂閱站台

保健食品百百款   超多的  我哪吃得完

 

吃幾樣我認為不錯的   值得吃的

 

 

 

圖片就是我吃的  還有教原蛋白粉

 

還有芝麻粉  亞麻仁籽粉 ← 這2樣很油不要吃太多 薏仁粉

每天吃核桃  一天大概3..4棵

 

教原蛋白粉  倒底能吸收嗎  各說各話  但我自己吃的結果  好像還不錯

 

之前吃粉的  後來吃定的  最近又改吃粉的  看笑果怎樣

 

這修東西都沒很貴  還負擔得起  Q10最貴

不過佳一家  一年也要3700  700  3000  1800  1400  快上萬

還沒算合桃  黑芝麻  那些

教元蛋白粉  也很貴  1克要2.3元

一天起碼要吃5克

我買1克1.1元的  這要配西吃   吸我也吃  自己查看看摟

我錢2天看文章  吸根白內障有關

白內障  幾乎都逃不了  根攝護腺差不多

佛奇之道是誰吧  他說要吃吸汗滴

為何不說其他的?  只說吸汗滴  自己想看看吧

我2019年1月開始吃低

吸銅年4月開始吃  教元蛋白也是   魚油桐年4月

Q10比較慢點銅年年底吧

鋸棕梠是2016年低開始吃

我會吃一輩子  吃道我死