天空藍的心靈行旅 想要把圖書館逛個遍 想要搭著火車去看天 想要作圖用來養雙眼 想要讓身心靈都康健

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話說有人號稱因著身心靈修為而在2年之內減重20公斤，讓她彷如逆齡生長般的成為年紀半百的美魔女。聽聞此事的人無不欽羨，她因此而開設減重班招攬學員，企圖在她那個圈子裡打響減重名號，Well, 這確實吸引了一些深信以此方法可以減重的人們，讓她藉著分享經驗而賺了些講師費。

且不論繳了學費上了課的效果如何？這得看學員們「深信」的程度到哪裡？是「深信」講師說的話？還是「深信」課堂上那幾句減重的觀念？抑或者是「深信」自己可以因上這些課而減重？這群人是否確實減重成功呢？看來是沒有。不過上課的那段期間確實都挺開心的倒是事實。

常常，我們都希望自己可以在一夕之間有所改變，特別是想減肥、想變美的時候。有這種只要坐在教室裡聽聽課、回家寫寫覺察日記什麼的就可以減重變美，那可真是輕鬆愉快的事啊！然而這真的見效嗎？美魔女本人真的是因為「只」做了這些而減的20公斤嗎？

那可真是謬誤得離譜！這個人沒有在課堂上強調的，是她每天運動走路超過一萬步、是她每餐只吃幾口飯、是她不點含糖飲料的事實。她非常有毅力的在減重這件事情上貫徹運動和少食的習慣，是她輕描淡寫的帶過的「重點」。然而在發現自己有點變胖了的時候，偷偷的忍受肚子餓只喝水，就為了在視訊鏡頭前面看起來好看；更別說總是輕食少油烹調的飲食方式。這些事實是不能讓繳了錢的學員知道的超級重點，因為這會砸了她所創立的招牌。

人們到底加了多少月暈在減重成功的人身上？戲劇化的成功減重就代表可以收費開課嗎？當然，那是講師和學員之間的你情我願，沒有人被強迫。只不過，「如實」這件事真的說的比做的容易太多了！課堂上口口聲聲的「如實面對」真的不能只是說說而已，說的人自己是不是真的如實？那可只有她本人知道了。