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我的飲食習慣

不挑食 三餐定時 定量 少吃消夜 自認為還算良好!   最近 卻有一位 醫師告訴我:"一切要 少油 少鹽  少什麼的˙" (最後一項我真的忘了) 獨居以來的我  多半依賴外食  如此一來  幾乎不可能 "少油少鹽"啊!@@~~ 聰明的你  請你告訴我  該怎麼吃才好?! ...

新聞台: 集美群英會 | 台長:緋裳女
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