福順延陵 筆墨人生

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最近早晨起床會去汗溪自行車道散步，來回約9.5k花費約2小時的時間。

當然最主要起床運動，讓自己肌肉群強健，調解身心的感觸，沿途綠盎然，川流美妙的聲音，小鳥的共鳴聲，在此能享受到美妙的慢活。

有一次用慢跑的方式，雖然說時間比較快，用的體力也相當比較多，如果回到家沒有稍微休息片刻，那就開門做生意，到了中午就會比較累，也許正如是透支體力，那便是不好的方式，如何找尋適合自己的運動方式，用11號來慢步，我想是最踏實方法。

既不用花錢置裝備，更不造成追逐的欲望產生，像是以前騎腳踏車，裝備還真多的，因為會看到比較新穎的物件，總難免會勾勒出，追逐的欲望，我想最主要的在要哪裡知止，那麼才是最重要的。

最主要是人生的目標在哪裡，一樣的目的地，是要用跑的會比較快，但是比較費體力，搞得累虛虛。

用身體力行，腳踏實地的一步一腳印往前邁進，一路沿途上欣賞自然變化，讓自心境上得到良好的感觸，唯獨在慢中找到自己的頭緒，需要什麼生活與態度。
印正了先前聖者所言，何必遠途而行，找一個山頭來爬呢？只不過為了一個三角而已！
要運動面前就有，何必遠途而行呢，但是要持之以恆，才能看出效果。