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最近早晨起床會去汗溪自行車道散步，來回約9.5k花費約2小時的時間。 當然最主要起床運動，讓自己肌肉群強健，調解身心的感觸，沿途綠盎然，川流美妙的聲音，小鳥的共鳴聲，在此能享受到美妙的慢活。 有一次用慢跑的方式，雖然說時間比較快，用的體力也相當比較多，如果回到家沒有稍微休息片刻，那就開...
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新聞台: 福順延陵 | 台長：雲子
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