高濃度礦物鹽，能在皮膚表面形成一個水分滲透的對流現象，汗管引導淺層組織的水性廢物，快速排出體外。產生的高滲透壓，可活絡淋巴系統，加大單位時間的引流代謝量。
泡澡料，怎麼選？加多少？
礦物鹽，指的是氯化納、氯化鉀、硫酸鎂等等。自然界的礦物鹽，當屬死海鹽的療效性最佳。人工鹽則屬硫酸鎂除穢功能最強。
價格上，死海鹽，一公斤近千元。粗鹽最便宜，一公斤十幾元。硫酸鎂(俗稱瀉鹽)，一公斤幾十元。
基本上，泡得越濃，效果越好。礦物鹽對水的溶解度很大，100c.c.的水，可輕易溶解20公克的鹽，濃度20%。200公升的泡澡桶，可溶掉40公斤的礦物鹽。
泡礦物鹽澡，重點對在水熱、水多，而是濃度要夠。
人體生理鹽水的濃度是含0.9%的氯化鈉，所以至少要使泡澡礦物鹽水的濃度高於1%，才會借助「泡」來「啟動」滲透壓差異的機制。
以1公升水估算，1%的礦物鹽，應該要加10克。
200公升的泡澡桶，2%濃度，瀉鹽要加4公斤
如果你捨不得，就不要浪費時間與金錢，因為濃度低，什麼效果都沒有，就改泡香氛澡就好。
除穢泡澡重效果
泡高濃度礦物鹽，是要排除體內一切非必需的物質。嚴格說，不宜同時間使用精油。但可借助極微量的精油，提升香氛樂趣。
泡澡時間至少20-30分鐘，時間拉長的話，得補充水分(喝水)。泡澡後，大量喝水，清淡花茶或溫開水都好。
藥吃越多的人，排出的汗味越難聞。泡過澡的水，味道也不會太好。
因此拚命喝水逼出「異味」，隔天或幾個小時後，再洗個澡，無毒一身輕的感覺，會從身體流竄到心情喔。
☆初次進行除穢泡澡的人，濃度從1%開始，一兩次後，再逐步增加濃度、拉長泡澡時間
☆因病引起的水腫，仍然宜看醫師。泡澡是一種舒緩的輔助，不是在治病醫療。
☆除穢泡澡後，將身體再次用溫水淋浴乾淨。後續流出的汗水味道不佳，屬於汗水帶出的代謝物。這種現象若極為明顯，才表示有達到泡澡效果。若完全沒有，一可能是身體很健康，二則可能是濃度不夠高。
參考： http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=104&sc=1
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