睡眠最重要的是質而不是量，有些人很快就能進入深沉睡眠，所以就算睡眠時間短，也能每天很有活力；而有些人卻時常輾轉...
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發表時間：2018-01-03 11:22:37 | 回應：0
一般人在正常情況下，過了40~50歲，「腎精」逐漸衰退，年紀大長出白髮屬正常。然而有些二、三十歲的年輕人卻已冒出不少...
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發表時間：2017-10-15 14:32:47 | 回應：1
心血管疾病已成現代人的大患，它病程短，發病時總讓人措手不及，卻可能引發中風、癱瘓，甚至死亡。最新研究發現，香蕉...
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發表時間：2017-09-06 17:05:50 | 回應：0
不管你是35歲，55歲，75歲，還是95歲，這都不要緊。你「身體的年齡」遠沒有你「感覺的年齡」重要。而「感覺的年齡」可...
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發表時間：2017-07-20 07:59:16 | 回應：1
即使你沒有Fitbit生產的健身追蹤器，你也許會聽過每天步行一萬步的說法。那麼這1萬步的概念到底從何而來？當你日行萬...
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發表時間：2017-05-21 05:37:26 | 回應：0
今年登革熱（Dengue fever）疫情來勢洶洶，自5月1日入夏以來，本土確定病例已突破3100人大關，遍及北中南13個縣市...
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發表時間：2015-08-30 02:07:47 | 回應：0
據說中醫的回陽九針能將重度昏迷的人救醒，有點類似民間所說的「還魂」的作用。這項老中醫的祖方，很可能被現今的人...
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發表時間：2015-07-01 01:16:39 | 回應：0
衰老是人生中很正常又無法避免的生理過程，但也確實是人最害怕的變化。很多人只是從臉上出現皺紋後才開始保養自己，殊...
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發表時間：2015-03-05 16:37:28 | 回應：1
【大紀元訊】被日本民眾親切地稱為「醫界良心」的癌症專家——近藤誠，是日本慶應大學醫院放射科醫生，行醫超過40年，...
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發表時間：2015-01-20 11:38:50 | 回應：0
走路！不要跑步！美國出版的《走路！不要跑步》一書中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求邁大步，速度較快，...
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發表時間：2014-11-25 18:01:45 | 回應：0
全球聞之色變的伊波拉病毒，在西非幾內亞、獅子山、賴比瑞亞爆發以來，疫情未受控制，根據衛福部疾病管制署今（...
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發表時間：2014-07-31 14:16:29 | 回應：0
衛生福利部基隆醫院中醫師李威毅發現許多人因失眠求診，調配出「杜仲葉酸棗仁茶」，推薦患者飲用。他說，現代人常熬夜...
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發表時間：2014-01-01 12:20:41 | 回應：0
天氣一冷，許多民眾喜歡久坐不動，但你知道久坐也會導致心血管疾病嗎？久坐不動時，新陳代謝會下降，這時容易造成人體...
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發表時間：2013-12-06 12:01:36 | 回應：1
久坐、不愛喝水、熬夜，10大致病壞習慣，你中了幾個？根據今（28）天公布一項最新「國人生活習慣大調查」結果發現，台...
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發表時間：2013-11-29 10:38:13 | 回應：0
今天吃堅果了嗎？FDA建議每人每天可攝取1.5盎司（約43克）的堅果類食品，有助於減少心血管疾病發生的風險。而日前美國...
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發表時間：2013-11-21 13:21:49 | 回應：0
