以下一位有緣人分享，來文照登：
自己這幾年來一直狀態很差，需要唸的經文堆積如山，消化速度極慢，加上工作繁重、生活忙碌不堪，不能在短時間消化完要唸的經。在要唸的經文量越來越多下，完成的經文量不如增加的快，心中的無力感一直壓在身上，長期有種負面低氣壓之感，對於人生任何大小事情沒有熱情，心如死灰，而這樣渾渾噩噩的狀態已經好久了，自身困在其中無法走出迷陣。
近期莫名奇妙的，突然有一個想法告訴自己，領悟到了就算唸經唸破嘴，如果自己心裡的想法和作為沒有提升，也是枉然。雖然這個道理大家都懂， 但道理要有一天真的入了自己的心，理解、領悟了才有用。我就是突然深深的有這個想法，開始想對自己作心靈上的提升，把自己所思所為全部都認真的想了一遍。對於自己平常生活起居、行住坐臥、一行一思都進行反省，嘗試了解自己，並治療自己的不安。對各種行為、思想的問題，在內心對自己進行思想上的矯正。結果一系列的自我心靈提升後，發現皮膚竟變好了不少，毛孔變得細致，真是意外的收穫。
而那幾天唸的《金剛經》數量也比較多。心靈進行反思，提升的第二天，晚上睡覺時，就感到身體突然很不適，像是有東西在身上之類的，身體很重、很痛、不舒服，但又爬不起來，一直在睡。到隔天早上醒來，全身像被打過一樣很痛，關節都伴隨著神經抽痛。我自知是昨晚造成身體不適的，但依舊去上班，然後下午就發高燒生病，因發燒越來越嚴重，就提早下班回家休息。
回到家後高燒不斷，越燒越厲害，我感到全身發燙，身體神經抽痛嚴重，伴隨著拉肚子，躺在床上動彈不得。雖然感覺身上很痛，但我同時一方面也觀想不好的氣、病痛從身上流出去。睡到早上時，就退燒了，剩下輕微的神經抽痛和拉肚子。此次生病也完全沒有流鼻水和喉嚨痛的問題，可謂來得快、去得也快，狂風掃過似的生病，隔天身體就好了一大半。
但後來我還是覺得很奇怪，明明前一天身體健健康康的，也完全沒有任何感冒的徵兆，怎麼突然就急性發病。我清楚是那天晚上睡覺時，我感到怪怪的，全身像被打一樣，我以為是有什麼干擾，就請示精舍佛菩薩。但竟得出乎意料的開示，原來是佛菩薩來幫我消黑氣。得知後真的又驚又喜，真的很感恩佛菩薩特地勞駕，非常感恩大恩大德！大概是我自己黑氣太多，遇到排毒的狀況可能就直接發燒生病。還沒接獲開示前，我自己不知為何，也覺得生病時自己很多不好的氣沾染在床上，後來就把棉被、枕頭所有東西都拿去洗，曬一曬太陽。後來開示才知道真的是排黑氣。
藉此也了解到，自己對自己心靈的反思提升真的有用，要仔細去思考自己的每一個想法和行為的問題，並在內心告知自己，要如何去改善，時時刻刻保持內心的善良想法。因感覺有效，所以寫出來給大家參考，祝福大家都早日獲得清淨心。
(分享完畢)
有緣人分享本來生活負面情緒多，但自從開始反省自己的一思一行之後，狂風似的生了一場病，身體和心靈都感覺煥然一新。藉著本文分享三個觀點：一、誦經數年，化解千年。二、日常反思，有效提升。三、菩薩相應，出手相助。
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誦經數年，化解千年
有緣人提到：「完成的經文量不如增加的快，心中的無力感一直壓在身上」，這是很多請示者誦經消業前幾年可能會有的想法。當您開始認真誦經之後，會有幾年業障密集討報期，經常有業障開示出來，所以感覺誦經迴向的速度，趕不及業障開示的經文量。但是，小編想請您回想一下，誦經之後的改變，您一定有感覺、有收穫，才會願意持續誦經、持續請示，因為您感受到了佛法帶來的益處。
靈界業主菩薩們就是看您採用了「因果債、功德還」這樣冥陽兩利的做法，與其讓您生病、意外、雞犬不寧，祂們也只是出一口惡氣，對於祂們自己的未來毫無幫助；可是「因果債、功德還」的方式，讓業主菩薩們有機會拿到功德，之後投胎到比較好的地方，或者是以此功德在靈界過更好的生活。如果您是債權人，會不會上門排隊準備領取好處呢？
要知道，現在是因果大清算的時代，用幾年誦經消業的時光，化解累世數千年、甚至上萬年所造下的因果業債，怎麼想都覺得非常的划算。小編自己的經文量也是超級多，所以安排每日定課、認真執行完成就非常重要。當您持續保持誦經紀律，再多的經文量都有唸完的一天。保持每日誦經定課的靈界信用，業主菩薩們看在眼裡，就會高抬貴手，對您手下留情。畢竟，祂們也很期待您能早日償還業債呀！
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日常反思，有效提升
有緣人說：「領悟到了就算唸經唸破嘴，如果自己心裡的想法和作為沒有提升，也是枉然」、「開始想對自己作心靈上的提升，把自己所思所為全部都認真的想了一遍。對於自己平常生活起居、行住坐臥、一行一思都進行了反省和解讀」，經過一番心靈改造之後，有緣人的心靈清淨許多，皮膚也變好了。甚至發燒生病，也還是心情穩定，後來請示才知道，是佛菩薩協助排除黑氣，真的是又驚又喜。
正所謂：「山不轉路轉，人不轉心轉」，若一直不轉，到哪裡都心不安，芝麻小事、日常瑣事都能讓人看不順眼，負面低氣壓是自己心靈未提升所致，是自己本身的問題，非環境的問題，更不是經文數太多的問題。當有緣人終於領悟到這個道理之後，發奮圖強，進行心靈改造。仔細的把自己的一言一行、所思所想都認真的反省和解讀，並告訴自己要如何改變和提升。這就是「自業自銷、自性自度」，也正是《六祖壇經》一再告訴我們的修行真諦。
《六祖壇經》云：「世人心邪，愚迷造罪，口善心惡，貪瞋嫉妒諂佞我慢，侵人害物，自開眾生知見。若能正心，常生智慧，觀照自心，止惡行善，是自開佛之知見。汝須念念開佛知見，勿開眾生知見。開佛知見即是出世，開眾生知見即是世間。」真切的反思自己的一言一行，是否口善心惡？仔細地觀照自己的所思所想，是否有貪瞋、嫉妒、諂佞、我慢、侵人、害物……等細微的不善念頭。六祖大師告訴我們，認出自己心中這些惡念眾生，加以改進調整，就是和佛菩薩的知見相應，自己的心地就是修行的田地呀。
三、菩薩相應，出手相助。
有緣人分享，開始心靈改造之後，反而經歷了一場奇特的發燒生病。開示：「原來是佛菩薩來幫我消黑氣」。正是因為有緣人開始進行心靈改造，佛菩薩發現有緣人開始發心真正修行，才會出手相助。當您多年都不思長進的時候，菩薩就算想幫忙，也會因為與眾生的負面惡念不相應，所以無法出手相助。可是，佛菩薩也不會放棄您，而是靜靜等待您回頭反省，當您真的靜下心來反省自己，佛菩薩會以各種方式來協助您進步。黑氣釋放之後的清明感受，真的是會讓人又驚又喜，感受到自己持續提升。
小編閱讀編輯本文時，也正在經歷黑氣釋放。因為持續反省自己、思維因果問題，練習從佛菩薩的角度去思考問題，與過去造業積累的貪嗔癡黑氣不再相應，黑氣就會以各種方式被排除。而且，因黑氣釋放而身心進步提升，並不是牟尼精舍特有的案例。以下引用分享印光大師早年的小故事：
印光大師在出生後才六個月，他的眼睛就患了急性結膜炎，差一點就失明。後來雖然眼睛的病治好了，在他很小的時候，眼睛就已經受傷，看東西不能看久，看久了視線就模糊。印光大師小的時候，就跟著他的大哥讀書，二哥在家務農，父母在鎮上就是很有德的人。他七歲到十四歲的時候，在家讀書；十五歲時，就跟著他的大哥到長安讀書。在還沒有遇到佛法以前，他讀了辟佛的一些文章。因為印光大師的資質非常聰明，他還沒有學佛，讀到這樣的文章，也曾經跟著這些理學很嚴重地辟佛、排佛。他排佛之後有一段時間，生病了很多年，後來眼睛又差一點失明。
所以印光大師在文鈔裡面，後來回憶到他的病折磨他了很多年，他說他好多年就像廢人一樣。但在生病的這個幾年裡面，他非常仔細地思考跟反省，覺悟到自己排佛的錯誤。後來他轉研佛典，因為他非常的誠心，眼睛後來也就好了。
印光大師出家以後，有次一場傳戒法會，因為印光大師很擅長書法，就請他負責傳戒期間各種文疏的書寫，大師也隨眾出坡、背戒、演習儀軌等。但是，大師在小曾經患過眼病，雖然好了，如果眼睛太過勞累，眼疾就會復發。也因為這一次書寫大量的文疏，他的眼病就復發了，有時候奇癢難忍，有時又痛得不得了。當時也沒有什麼藥可以用，為了不因病誤事，一有時間他就念佛，求佛的加被。夜深後，大家都睡了，大師又坐起念佛，並默默懺悔。只有一心念佛時，他才感到清涼，眼睛才沒有這麼痛；平常寫字的時候，他也是一筆一劃都默念著佛號。後來整個戒期圓滿的時候，他這個書寫的工作也結束了，但很奇怪的是，大師的眼病也不知不覺完全好了。（引用結束）
印光大師自述早年也曾造下排佛、謗佛的業力，業報就是生病好幾年像廢人一樣。可是，就是在病苦中讓他持續反思原因，覺悟到自己排佛的錯誤，努力研讀佛典，病況好轉。在一次承擔傳戒法務的時候，眼疾復發。「有時候奇癢難忍，有時又痛得不得了」這可是黑氣釋放的典型症狀！印光大師當時就是因為發心承擔佛事又持續唸佛懺悔，所以黑氣釋放，最後眼疾完全康復。
佛氏門中發心懺悔、黑氣排除、身心提升的案例，真的是古今都有諸多案例，真誠的懺悔，真切的轉念修心，真實的改變自己。發心懺悔，菩薩相助。自性自度，必有佛護。南無藥師琉璃光如來！南無本師釋迦牟尼佛！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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