以下是一位有緣人來信分享，來文照登：
各位師兄姐你們好：這幾年來我有在學修，也有吃素，但身體一直都不好。情緒也不是很穩定，體質冷熱不調和，偏寒差勁。
但自從接觸精舍，不斷的請示指點，我懺悔念經而今已改善很多，在此有兩則感應與大家分享。
(一)先前惡夢尖叫次數頻繁所以請示，每當夜晚要睡覺之前，就擔心害怕與不安，讓我很困擾，所以請示佛菩薩，結果是因為阿修羅干擾，佛菩薩幫我現場處理，而今已經完全改善，感謝佛菩薩的化解。
(二)之前因為四肢無力沒精神，晚上11點睡到3點就醒來睡不著，胃又會不舒服，所以向佛菩薩查問，請示結果是雜靈干擾。佛菩薩又幫我現場處理，而今，也已經改善再次，感謝佛菩薩慈悲幫忙！(自述結束)
干擾，人人都有可能遇到。一般是遇到無主家神(孤魂野鬼)等沖犯干擾，有的還可能遇到精靈、魔王、阿修羅等干擾。被干擾要如何判斷？如上述例子，比如說「固定時間起床」、突然某部位持續疼痛、連續惡夢...等，這都是很常見的判別指標！
就我們辦事例子，有許多干擾是來自非正法宮廟，您可能去了一次，就「中獎」了。許多人跑宮廟是盲目追尋，或為好奇心；或跟著人家一起；或覺得這樣可以得到各家大全，覺得學多就是厲害...等，這些都不是正確的心態與方法。
功夫入門，一定要打好基礎，基礎可能要花個幾年。如果只花個幾個月又學新的，重複如此，就是一直在學不同的基礎，並且一直更換不同的老師。如此基礎都不穩、不相同，如果又遇到「非正法」，除了沒學對還帶回一堆干擾，如此一來，可真是沒修比有修好呀！
而且世間有許多不同宮廟法門，通靈分為好幾種，有鬼通、鬼王通、精靈通、阿修羅通、魔王通、神通、仙通、佛通...等，並非講什麼就照單全收，有時對方錯了，我們還歌功頌德。所以時時皆須用智慧觀照、判斷，切莫盲目追隨。
自己要智慧觀照，世間各種人都有，而真理就在佛經中。真正要學功夫，不用多，專一即可；真正要求解脫，除了每日誦經，還要依經實踐，解行並進。人總為貪嗔癡慢疑所苦，化解良方，就在佛經中。
世間法門何其多
清淨明心總難尋
但從經中觀智慧
攝心淨意生活中
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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