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太陽光修鍊法(一部曲)

此太陽光修鍊法，可為基礎修鍊，亦可為中級修鍊法及高級修鍊法： 一、基礎修鍊法： 1.兩腿張開與肩同寬，雙手自然下垂，全身放鬆。 2.深呼吸三次(謹記：細、慢、長)，緩緩吐氣。 3.用意念將兩腳腳跟與地面接觸處開兩個洞。 4.觀想夏天早晨七、八點的太陽(萬里無雲、熾熱高溫、光芒萬丈、氣象萬千...
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新聞台: 佛法普傳 | 台長：淡雅
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