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靜坐能快速提升心性

以下為一位有緣人分享:   蔡師兄近來提到他每天靜坐一個小時的好處,也要求許多師兄姐可以調出時段在家好好靜坐,許多人用的時間是八點到九點,這些就看個人的狀況去調整!   我聽了後也想要效法,其實我之前每天靜坐約只有15分鐘,但蔡師兄說坐到一個小時效用才能顯現,於是我也針對...

新聞台: 佛法普傳 | 台長:淡雅
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