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2014-11-15 14:56:53| 人氣154| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

馴服你的心

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訓練心絕不是强迫把念頭壓制下来或

加以洗腦。首先要直接而具體地看清

楚心的本質及運作方式,你可以從靈

修的教法或個人的禪修經驗裏得到這

樣知識。


然後你可以開始馴服你的心,並嫻熟

地磨練它,讓它變得越来越柔軟;如

此一來,你就可以成為你自心的主人

,把心發揮到最圓滿、最有利的地步。

台長: 仁波切
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