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蠢蠢欲動

最近體重有點不受控制,開始有蠢蠢欲動的趨勢。 48kg後就再也下不去了,比起前幾個月的努力,近期真的是非常怠惰。當然好朋友們的照顧當然是危害不少,動不動就來個聚餐,吃喝完畢後又是一陣懊悔。 上週每天早晚都記錄自己的體重在月曆上,據說「自我提醒法」有效,試試看吧!

新聞台: 28單身佳人 | 台長:小芬
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