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書名：The Courage to Love 作者：Stephen Gilligan





Gilligan這麼說…..
自我關係療法的第一個假設：每個人的內在核心裡，都存在著一個柔軟的地方，是不會被消滅的（an indestructible『tender soft spot』exists at the core of each person）。這個溫柔、柔軟的內在的部位，可以被稱為內在、中心，或者靈魂。而接近這個溫柔的所在，人會有一種觸動（felt sense）的身體感覺。

哈克這麼想著….
如果你被深深的陪伴過，你會知道什麼叫做觸動，觸動是發生的。

一九九九年，剛回台灣那一年，當清大的楊秀芝老師督導我的時候，說到我和我的個案其實隔著兩道牆，我的身體有了一種撼動，於是我知道，是的，我的高牆在那裡。2001年，當Dorothy帶著愛的眼光看進我的眼睛，然後說：『哈克，我在你的心裡看見了一個治療師（Huck! I see a therapist in you!）』，我有了那一份觸動，內在那個溫柔的所在，被看見了。

年初森林大火的時候，理書的一句：『你的聲音裡有好深的情感…熱情的你受傷時壯烈激昂……』，那個溫柔的部位又動到了，『是啊！這是真實的我呀！』內在這麼回應著，於是，悲傷可以如此昂然佇立，後來，從那個溫柔的所在，湧出了淚水，灌溉著漆黑的森林。因為觸動了，被懂了，所以，面對苦難，可以不對抗，也不逃跑，就感受著生命經過自己的流動（no fight，no flight，just flow with life）。於是，苦難喚起了更底層的力，讓我有了可以承接的容器。

身為一個治療師，好珍貴的地方是可以碰觸到人的這個溫柔的所在，好幾次在工作坊的示範裡頭，……..當我邀請出來示範的成員把手移到心口的位置，單純的跟內在的自己說說話，淚水，就這麼流出來。看著Gilligan講的這個溫柔的所在，我又多懂了一些，是啊，就是這個溫柔的所在，是那麼的不會被消滅，再多的苦難，這個溫柔的所在，還是在這裡，淚水在這裡，力量也在這裡。
寫到這裡，想到一年半前有一次被金燕老師逼問，到底我的治療理念是什麼，我這麼描述著：『我做治療時，像是水包圍著一個像是石頭的土塊，水浸濕著硬硬的石頭，慢慢的滲透進土塊的表層，圍繞著，浸潤著，有一天，像是石塊的土塊的表面掉落了一些土，露出了裡頭，看見了裡面，於是水繼續浸潤著土塊，直到裡面的好東西在水中清晰呈現，真的被看見，被珍惜，於是生命因此而活了起來。』。今天想想，我的概念裡的『裡面的好東西』，似乎也就是Gilligan提到的溫柔的所在。

當那個溫柔的所在被一個充滿愛與成熟的人碰觸到了，看見了，說出來了，那就是被協助者/被愛者有了觸動的剎那，於是被協助者的眼淚常常在這個時候捨不得不流下來，有意思的是，提供協助/愛的人，常常在同一個時刻，也觸動著。寫到這裡，又想起博士班上實習課時，祺堂回饋給我說，當我做治療師的時候，我的濕潤紅紅的雙眼，很可能就是幫到個案最重要的因素。如果是這樣，那麼，是那份深刻的了解與支持（Gilligan用effective positive sponsorship來描述）加上協助者的真情觸動的雙眼，幫到了被協助者。

那麼，『要怎麼樣才能夠碰觸到那溫柔的所在？』
好問題！你覺得呢？歡迎留言分享。

我知道，有不少朋友，曾經被觸動，或者觸動了身邊的人，
來吧！把你的故事寫下來，貼在留言裡
讓我們一起來尋找觸動的秘密！