24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

太極拳之內容及程序

太極拳之內容及程序胡清如撰太極拳之內容及程序密不可分，從一位對太極拳完全不懂。第一先練停止間馬步站樁、川步站樁及金雞獨立站樁。第二再練行進間步法有平行前進法、平行後退法、左右前進法、弓箭步前進法、螃蟹行進法。第三再練鬆身五法（黃性賢師伯所創）。第四再練十三勢拳架體運法。第五再深研...
...詳全文

新聞台: 胡清如 | 台長：胡大俠
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
胡大俠
TOP