24h購物| | PChome| 登入
2007-04-05 21:48:36| 人氣272| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

失眠日記(二)

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

有一個廣告說,我們騙得了自己,卻騙不了自己.過去所有做的一切,未來都會用不同形式被索討回來.有一天,身體會找到一個出口報復.當心靈沉溺在享受放縱之中時,身體卻拿在筆記本紀錄著過去的所作所為.當我放棄台北的工作時,我以為一切都還來的及.可是有一天,就在那一天,我失去了睡眠的能力.每天晚上,我懷著戒慎恐懼的心情躺下去,不曉得今天幾點才能進入夢鄉.一點,兩點,三點,四點,到了五點,還是沒有一點睡意.人憤怒的從床上彈起來,對著天花板大聲喊,可是一點幫助都沒有.
害怕聽到洗衣機的聲音,因為洗衣需要三十分鐘,因為失眠的界線也是三十分鐘.衣服洗好正好三十分鐘,逼逼的叫聲好像在宣判今晚又失眠了.客廳的鍾一點敲一下,兩點敲兩下,當它敲到第四下的時候,我無力的從床上爬起來,一個人坐在黑暗中,躺在生氣,坐著也生氣.安眠藥就在窗邊的桌子,腦中一直浮現藥的影像,想像自己站起來,打開藥包...服下半顆藥又會有一天好眠.可是有一天,半顆好像不夠了,需要一顆的時候好像到了,該要怎麼辦?醫生總是說,放輕鬆就好,每天準時睡覺就好,茶戒掉就好,運動就好...可是醫生說的我都做了,沒說的我也做了.知識裡沒有一個人說得清到底要怎麼做才有效,網頁裡也沒我要的答案.我試了一百個方法,沒有一個方法有效.三天沒睡了,怎麼辦,在課堂上幾乎快站不住,只能數著秒數,希望趕快回家.趕快回家.
針灸已經是最後的方法,我不知道有沒有效,或者我其實覺得是無謂的嘗試,沒聽過中醫對這方面是有解的,對於扭傷筋骨酸痛或許有效,可是失眠.連西醫都治不好耶.我沒辦法想像假如沒有效應該怎麼辦.一定要有效.因為我會崩潰,我會恨我自己,為什麼沒有愛自己,為什麼把自己害到這個程度.
有時候插手,有時候耳朵.醫生從來沒解釋他在做什麼.我也沒問過,因為他好像脾氣氣不太好.遇到不合作的病人,會像小學生一樣一直訓話.例如他經常問我有沒有運動,假如我當天的答案是否定的,他就會一直瞪著我,瞪到我的頭都快低到地板了.
是一間很簡陋的診所,可是客人卻絡繹不絕.早上九點開始看診,通常八點半就排了七八個病人.假如當天晚一點到,看病加針灸的時間經常要搞到中午十二點.為了有效的分配時間,我通常會七點半起床去運動,八點半到診所掛號,然後吃晚早餐再去看診,否則一天的時間是不夠用的.還有,當醫生診脈的時候,會讚美我說”今天有運動吧,脈把的出來喔.”運動真的很重要,你可能沒有感覺,可是你的脈會告訴你,你的醫生會讚美你,今天的脈動很健康喔.圖片上是護士,她每隔十分鐘會出來幫病人轉一轉手上的針,聽起來有點恐怖,感覺也挺恐怖的.不過大概是做久了,護士臉上什麼表情也沒.話說回來,什麼表情也比不上面無表情合適吧.
意外的收穫是,看病的一個半小時時間,除了看蘋果日報以外實在沒有事情可做.所以我總是帶著我的韓文書一起去,經過四個多月的練習,程度還精進不少耶.
針灸已經進入第四個月了.壞消息是偶爾還是會失眠,好消息是,偶爾之外睡的跟豬一樣.雖然很辛苦,每天都要去診所報到,每天都要吃很難吃的中藥粉.可是我要補償我的身體,補償過去對他的折騰和折磨.我現在每天運動,每天早起(偶爾賴床),不吃辣椒,不吃油炸和甜食,還有每天十一點到,不管在怎麼捨不得,一定會和網路說掰掰,然後把電腦關掉睡覺.

台長: Sue

您可能對以下文章有興趣

人氣(272) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文