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書寫亦可自療

煩，怎麼辦？ 那就寫下你的煩。 這樣，至少可以「緩解」你的煩。 因為真正的煩， 是煩到連「煩」都不想寫出來的。 能寫出煩， 至少已經不太那麼煩了。 寫不出來怎麼辦？ 那就把「寫不出來」寫出來。 此時，至少突破了「寫不出來」的狀態。 因為真正的寫不出來是連「寫不出來」都寫不出來的...
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新聞台: 開啟思維的窗 | 台長：賀達雅
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