那些花兒 愛只是一個字，直到某人出現，它才有了意義 by Paulo Coelho

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年中了
老闆打完年中考績後
換我們準備打老闆的好感度
於是乎大老闆小老闆開始排餐會

時間緊迫
兩個餐會就排在同一天
中午嚐完客家美食還外帶幾大包後
肚子裡的東西都沒消化完
晚上又來小巨蛋繼續吃吃吃

連著兩餐都吃這個, 不胖也難, 好嗎 ?

星期四晚上整個敦北南京路口全部都是人
原來是張學友開演唱會啊~

為了晚上這個聚會
我請朋友代診所班
一般下班時間都是10:15~10:30之間

今晚9:30就到家了
馬上把上班服給脫下換 T-shirt 短褲
騎歐兜麥狂奔忠孝 True Yoga
準備來上 9:45~10:45 的熱瑜珈

只能說我不是一個閒得下來的人
只要逮到一滴滴的機會可以去練舞或運動
絕對不會放棄

而且一天內吃兩大餐
每一道上來的全都是雞鴨魚肉
雖然很愛吃
卻不免擔心晚上量體重是要怎麼面對江東父老???

加入True Yoga 三年多
除了很討厭業務推銷的嘴臉
我沒有後悔砸了十五萬加入終身會員

因為在這裡我獲得很多
無論是有形或無形的
最近又有一個發現就是當使用偷來的時間去會館運動
得到的快樂又是無與倫比


在這偷來難得的時間裡運動的感覺
又跟平時好整以暇去運動的感覺不一樣
就有種要更用力流汗,消耗卡路里
更珍惜與老師相處的每一分每一秒的時光


像我已經兩年沒進熱瑜珈教室
因為很怕熱又怕滿身汗
教室裡面有時會有臭臭的味道
說不上是汗臭味
反正就是一股乾燥的臭味道

今晚第一次去上最後一堂課
一進門就發現是金髮的女老師叫 Angie
長得就跟封面的美女一樣
跟以前遇到都是黑馬馬的印度男老師不一樣
更難得的是

她會講中文耶~~很溜哦~~

說實在的我對印度人講的英文
有聽沒有懂
大概可以聽懂前面兩句
後面講什麼就很難再Focus了

反正呢就隨著Angie老師做動作
沒有很累
大概在半小時後就全身流汗
後面的半小時是狂流汗

本來以為在爬蘇花古道的那兩個多小時已經是流了一整年汗的總合
誰知才做一小時的熱瑜珈所流的汗更誇張
手啊腳啊
只能用"汗如雨下"來形容
其實也沒做什麼高難度的動作

回到家一看只有比昨晚胖 0.1 公斤
而且沒有很累的感覺
跟每天打工回家
累的像條狗怎樣都不想動
只想賴在電腦前的疲累
完全的不一樣

難得提早下班的夜晚
別有不同的發現