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2011-08-22 16:39:23| 人氣2,341| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

一睡治百病

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今天沒上班
因為老娘實在太累了

夏天的氣候有好多種
有颱風,有西北雨直直落
而我最怕的就是像最近這種熱到沒得跟老天爺商量的高壓型氣候
一出門動輒就35度
又加上路邊商家圈地燒金紙
熱到整個人都呼吸困難,粉不酥胡

中暑就算了
還睡眠不足更是雪上加霜

星期六一早七點多起床
坐捷運趕車到中和喜憨兒工廠做公益
我是主辦人

說實在辦公益活動不是一件很簡單的事
從事前的籌畫,探堪接觸單位,通知到事後要寫文章給公關部描述心得
好險平常都有在寫文章練文筆
照相抓角度
不然真不知該如何下筆上傳到公司網站

師傅請我們吃餅乾 

起酥蛋糕邊邊,想吃多少就吃多少


忙了一整天
睡沒六小時又參加員工旅遊
只要一逮到機會我就睡
大太陽底下排隊進蘭陽博物館簡直熱到快瘋掉

 

頭痛肩膀痛全身都在痛

接連兩天都花一千塊做泰式按摩+括砂也掩不住身體不舒服的疲態

所以寫信給老闆說要請病假

前一晚寫請假信的好處就是隔天一早不用起床打簡訊最後回鍋覺睡不著,心也掛念著公事,無法好好休息

誰知我一邊打英文信一邊就開始想吐,速速打完就趕緊上床睡覺

12點就上床耶!! 應該是 2011唯一的一次吧

睡飽了十小時起床後病痛全消....神清氣爽,頭不痛了,全身充滿了能量

本來要去看中醫的最後也不去

是說~~~睡覺有那麼強,一定要推薦一下!!

台長: 沛緹
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 好人好事 |
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小塔
沛緹姐真的好有愛心

睡眠真的很重要啦!
我也是睡飽比看醫生還有用ㄚ!!!
2011-08-22 20:03:00
版主回應
應該是公司有愛心
提供休假一天的誘因
讓大家早起,舟車勞頓做志工
2011-08-23 15:33:49
Justy

12點對我來說好晚喔~
應該說
2011年我還沒有12點後才睡的紀錄 哈哈哈
2011-08-23 11:17:51
沛緹
早睡早起身體好啊
哪像我
高中就開始熬夜到現在
改都改不了了
2011-08-23 15:35:34
金牌殺手是個捲毛王子
搞不好是身體反應出來你就是睡太少啦啦啦啦啦身體再抗議啦!!!
2011-08-24 08:42:17
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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